Thứ tư, 24/06/2020, 10:30 AM
  • Click để copy

4 tips vượt qua những ngày mắc kẹt tại nhà vì Covid-19

Chuẩn bị đầy đủ kiến thức, thực phẩm để vượt qua những ngày tự cách ly tại nhà vì Covid-19 bằng những chia sẻ hữu ích của TravelMag trong bài viết dưới đây.

Chủ đề: Du lịch mùa COVID-19

Dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến rất phức tạp ở nhiều nước, đặc biệt là Mỹ, Brazil, Trung Quốc… Nếu bạn đang trong trường hợp phải tự cách ly tại nhà trong 14 ngày hoặc được Chính phủ khuyến cáo không ra khỏi nhà thì đừng lo lắng quá nhé,TravelMag sẽ chỉ bạn những tips để vượt qua những ngày cách ly nhẹ nhàng và không nhàm chán.

Tham khảo: Lưu ý an toàn dành riêng du lịch hậu Covid-19

Dễ dàng vượt qua những ngày cách ly để an toàn cho bản thân và xã hội. Ảnh: Pinterest.

Dễ dàng vượt qua những ngày cách ly để an toàn cho bản thân và xã hội. Ảnh: Pinterest.

1. Sức khỏe

Điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải chú ý đến các biểu hiện, dấu hiệu đáng ngờ về sức khỏe của mình. Những dấu hiệu của Covid-19 là ho, sốt, khó thở và nếu bạn có tiếp xúc với người nghi nhiễm Covid-19 thì nên tự cách ly tại nhà ngay lập tức. Nếu có diễn biến tệ hơn hoặc cảm thấy bất an, hãy gọi ngay cho đường dây nóng của cơ quan y tế, khai báo thành thật và sẵn sàng đến bệnh viện chữa trị khi được yêu cầu. Bạn cũng hãy nhớ tự đo nhiệt độ cơ thể hai lần một ngày, nếu nhiệt độ cao bất thường cũng cần báo lại ngay nhé. Phòng cách ly nên để thông thoáng, cửa mở để không khí thoáng đãng, các đồ vật cần thường xuyên được vệ sinh sạch sẽ để tránh vi khuẩn.

Covid-19: Châu Mỹ trở thành tâm dịch mới, thế giới có hơn 9,2 triệu ca nhiễm

Tự đo nhiệt độ hai lần một ngày để kiểm tra thân nhiệt. Ảnh: Unsplash.

Tự đo nhiệt độ hai lần một ngày để kiểm tra thân nhiệt. Ảnh: Unsplash.

2. Mua thức ăn dự trữ vừa đủ

Hãy đặt hàng qua mạng và thông báo đầy đủ với shipper để họ có phương án chuẩn bị cũng như cách giao hàng cho bạn. Hãy mua những loại rau củ quả để bổ sung nhiều vitamin, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp cơ thể khỏe mạnh và nhớ ăn chín, uống sôi, không nên ăn những thực phẩm lên men, tái hoặc rau sống rất dễ nhiễm khuẩn.

Mua vừa đủ vật dụng dự trữ tránh nơi đông người. Ảnh: Unsplash.

Mua vừa đủ vật dụng dự trữ tránh nơi đông người. Ảnh: Unsplash.

Bạn chỉ nên mua vừa đủ thức ăn và đồ dùng cho khoảng hai tuần, tránh tình trạng đổ xô đi mua đồ dự trữ chỉ vừa khiến đồ ăn nhanh hỏng, phí tiền bạc mà lại gây ùn ứ, đông đúc ở siêu thị. Điều này còn rất dễ gây lây nhiễm chéo nếu có người nhiễm Covid trong đám đông đó đấy.

Không dự trữ quá nhiều lương thực và vật dụng. Ảnh: Unsplash.

Không dự trữ quá nhiều lương thực và vật dụng. Ảnh: Unsplash.

3. Đọc sách

Đọc sách giúp bạn có thêm nhiều kiến thức mới lạ và thú vị; chúng cũng giúp thời gian qua nhanh hơn đấy. Hãy đặt mua những cuốn sách về chủ đề bạn thích, giữ khoảng cách an toàn với người giao hàng để bảo vệ bản thân cũng như người khác. Bên cạnh đó, trồng một chậu cây hay hoa sẽ khiến căn phòng có thêm nhiều sức sống tươi mới. Đồng thời, cây xanh sẽ giúp lọc không khí, mang lại cho căn phòng của bạn một bầu không khí trong lành, mát mẻ. Bên cạnh đó, việc chăm sóc cho một loài cây cũng khiến bạn có thêm niềm vui và thời gian vì thế cũng trôi qua nhanh hơn đấy.

Đọc sách giúp bạn mở mang tri thức. Ảnh: Unsplash.

Đọc sách giúp bạn mở mang tri thức. Ảnh: Unsplash.

4. Các hoạt động giải trí khác

Có rất nhiều hoạt động bạn có thể làm để “giết thời gian” trong những ngày tự cách ly ở nhà. Nghe nhạc, xem một bộ phim dài tập mà bấy lâu bạn chưa có thời gian xem, học nấu ăn, tập yoga… đều là những hoạt động bổ ích và thú vị, giúp những ngày ở trong nhà trở thành thời gian nghỉ ngơi hiếm có giữa cuộc sống bộn bề công việc.

Tự nấu những bữa ăn vừa an toàn lại tiết kiệm. Ảnh: Unsplash.

Tự nấu những bữa ăn vừa an toàn lại tiết kiệm. Ảnh: Unsplash.

Trên đây là một vài chia sẻ của TravelMag về những hoạt động bạn có thể làm trong những ngày ở nhà vì dịch Covid-19. Ở nhà vì bản thân bạn, vì gia đình bạn và vì cả xã hội. Mong rằng đại dịch sẽ nhanh chóng qua đi và cuộc sống sẽ trở lại bình thường và tốt đẹp hơn nữa.

Du lịch mùa hè mặc gì: Nhất định phải có những item sau - Kì 2
Du lịch mùa hè mặc gì: Nhất định phải có những item sau - Kì 2
16/05/2022 Tư vấn

Đây nhất định là các loại trang phục sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi "Du lịch mùa hè mặc gì?". Muốn trở nên thời trang, xinh đẹp hơn thì phải xem ngay.

Du lịch mùa hè mặc gì: Nhất định phải có những item sau - Kì 1
Du lịch mùa hè mặc gì: Nhất định phải có những item sau - Kì 1
14/05/2022 Tư vấn

Đây nhất định là các loại trang phục sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi "Du lịch mùa hè mặc gì?". Muốn trở nên thời trang, xinh đẹp hơn thì phải xem ngay.

Cách xử lý say nắng 'thông minh' phải biết khi du lịch hè
Cách xử lý say nắng 'thông minh' phải biết khi du lịch hè
25/04/2022 Tư vấn

Cách xử lý say nắng bằng cách làm mát thân nhiệt, nước mát, dùng quạt để làm thoáng không khí... là những phương pháp bạn có thể áp dụng dễ dàng.

7 quy tắc tiết kiệm khi du lịch mùa lễ bạn phải nhớ
7 quy tắc tiết kiệm khi du lịch mùa lễ bạn phải nhớ
20/04/2022 Tư vấn

Cách để tiết kiệm khi du lịch mùa lễ là điều mà không ít du khách quan tâm. Kỳ nghỉ 30/4 - 1/5 sắp đến, nên tham khảo các tips trên là điều bạn nên làm.

5 bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch cho người 'phải ở nhà dịp lễ'
5 bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch cho người 'phải ở nhà dịp lễ'
19/04/2022 Tư vấn

Với người yêu xê dịch nhưng không được đi đó đây (đặc biệt là trong dịp lễ 30/4 này), một số bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch sau sẽ "xoa dịu" cho bạn.

5 tips chống trộm khi đi du lịch lâu ngày dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5
5 tips chống trộm khi đi du lịch lâu ngày dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5
19/04/2022 Tư vấn

Sợ bị kẻ gian đột nhập vào nhà khi vắng mặt suốt 4 ngày nghỉ lễ nghỉ lễ 30/4 này? Áp dụng ngay những bí quyết chống trộm khi đi du lịch sau.

4 cách giữ nếp tóc uốn cho chuyến du lịch dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 luôn xinh
16/04/2022 Tư vấn

Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 sắp tới cũng là mùa du lịch, thường thấy nhất là du lịch biển. Vậy, làm sao để giữ nếp tóc uốn suốt chuyến đi "nắng gió" ấy?

3 cách để tránh bị quấy rối trên xe khách đường dài
3 cách để tránh bị quấy rối trên xe khách đường dài
15/04/2022 Tư vấn

Để đối phối với tình huống bị quấy rối trên xe khách, các bạn cần nắm những lưu ý quan trọng về trang phục, vị trí nằm phù hợp...

Phạm 3 luật trên máy bay này, bạn sẽ gặp nhiều bất lợi khi du lịch
Phạm 3 luật trên máy bay này, bạn sẽ gặp nhiều bất lợi khi du lịch
10/04/2022 Tư vấn

Những luật trên máy bay này có thể đã bị nhiều người bỏ qua, nhưng nếu bạn không nghiêm túc thuân thủ nó thì sẽ khiến bạn gặp bất lợi trên chuyến bay thôi.

Chụp ảnh thẻ lên máy bay là điều 'đại kỵ'? Xem để rõ lý do
Chụp ảnh thẻ lên máy bay là điều 'đại kỵ'? Xem để rõ lý do
29/03/2022 Tư vấn

Chụp ảnh thẻ lên máy bay và "khoe" trên mạng xã hội có thể là điều mà không ít du khách làm trước chuyến du lịch. Điều này không an toàn chút nào.

Điều phải làm trước khi đi du lịch: Quan trọng nhưng ít ai để ý tới
Điều phải làm trước khi đi du lịch: Quan trọng nhưng ít ai để ý tới
22/03/2022 Tư vấn

Một tiếp viên hàng không đã chia sẻ một điều mà các hành khách nên làm trước khi đi du lịch. Điều này lại rất ít được chú ý.

16 chiêu giúp dễ ngủ hơn khi du lịch, ai ở khách sạn cũng nên áp dụng
16 chiêu giúp dễ ngủ hơn khi du lịch, ai ở khách sạn cũng nên áp dụng
15/03/2022 Tư vấn

Mất ngủ là tình trạng thường xảy ra với nhiều khách du lịch bởi cảm giác lạ chỗ. Làm sao để vượt qua tình trạng trên và dễ ngủ hơn khi du lịch?

Dù điện thoại hết pin ở sân bay, bạn không được sạc bằng thứ này
Dù điện thoại hết pin ở sân bay, bạn không được sạc bằng thứ này
10/03/2022 Tư vấn

Không được sạc điện thoại bằng thứ này ở sân bay vì chúng được cảnh báo là có thể gây nguy hại cho thông tin cá nhân của bạn.

Lời chúc 8/3 ý nghĩa, đáng nhớ cho mọi người phụ nữ quanh bạn
Lời chúc 8/3 ý nghĩa, đáng nhớ cho mọi người phụ nữ quanh bạn
07/03/2022 Tư vấn

Tham khảo ngay loạt lời chúc 8/3 ý nghĩa, ngọt ngào cho nhiều đối tượng như mẹ, vợ, đồng nghiệp, cô giáo... Bạn đang "bí" ý tưởng?

4 tiệm quà tặng 8/3 cho người 'không có gì để tặng hết'
4 tiệm quà tặng 8/3 cho người 'không có gì để tặng hết'
05/03/2022 Tư vấn

Với sự đa dạng, đóng gói đẹp, phải chăng, 4 tiệm quà tặng 8/3 sau đây không chỉ 'cứu nguy' cho bạn vào dịp lễ này mà còn là... nhiều dịp khác nữa.

Một ‘khách sạn tồi’ có những biểu hiện sau, nắm rõ để kịp tránh
Một ‘khách sạn tồi’ có những biểu hiện sau, nắm rõ để kịp tránh
04/03/2022 Tư vấn

Khách sạn tồi tệ thường có biểu hiện như thế nào? Tìm hiểu ngay để có một hành trình "vi vu"hoàn hảo và một chỗ ngả lưng thoải mái, đáng tiền.

8/3 tặng gì an toàn, thiết thực mà vẫn 'ghi điểm' tuyệt đối?
8/3 tặng gì an toàn, thiết thực mà vẫn 'ghi điểm' tuyệt đối?
03/03/2022 Tư vấn

"8/3 tặng gì?" hẳn là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu, đặc biệt là cánh mày râu. Sau đây là những gợi ý về quà 8/3 đơn giản mà dễ lấy lòng người ấy.

3 loại quà 8/3 'mới lạ' cho người không thích hoa, bánh ngọt
3 loại quà 8/3 'mới lạ' cho người không thích hoa, bánh ngọt
03/03/2022 Tư vấn

Người ấy không thích hoa, chocolate hay mỹ phẩm? Biết đâu người nhận sẽ thích những món quà 8/3 "lạ" hơn dưới đây thì sao?

Đánh bay mỡ bụng đón 8/3 mà không cần ăn kiêng, tập luyện
01/03/2022 Tư vấn

Chỉ còn vài ngày nữa để đạt mục tiêu có vòng eo đẹp đón ngày 8/3 rực rỡ? Với bí kíp này, bạn không cần hà khắc với bản thân mà vẫn có thể như ý.