Thứ ba, 13/07/2021, 11:30 AM
  • Click để copy

9 cách làm trắng răng tại nhà tiết kiệm trước chuyến du lịch

Sở hữu một hàm răng đẹp trước chuyến du lịch giúp ta tự tin hơn khi chụp ảnh. Sau đây là một số cách làm trắng răng tại nhà, tiết kiệm, dễ làm

Ông bà xưa hay nói "Cái răng cái tóc là góc con người", nên sỡ hữu một hàm răng trắng, đẹp tự nhiên luôn là điều ai cũng mong ước. TravelMag sẽ mách bạn một vài bí kíp làm trắng răng trước khi đi du lịch để bạn thêm tự tin tỏa sáng trong bộ ảnh của mình.

Áp dụng cách sau để có nụ cười xinh như nàng Mai Vân Trang. Ảnh: @maivantrang.

Áp dụng cách sau để có nụ cười xinh như nàng Mai Vân Trang. Ảnh: @maivantrang.

1. Làm trắng răng với muối

Ngoài chuyện giúp món ăn thêm đậm đà, nó còn cung cấp các khoáng chất cần thiết cho răng, bảo vệ và làm trắng trăng một cách hiệu quả. Khi kem đánh răng chưa xuất hiện, ông bà ta thường sử dụng nước muối loãng để súc miệng hàng ngày. Có nhiều cách để thực hiện:

  • Cách 1: Rắc một lượng muối vừa đủ lên bàn chải ẩm rồi đánh trực tiếp lên răng
  • Cách 2: Trộn lẫn một ít muối và kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường
  • Cách 3: Sau khi dùng kem đánh răng, súc miệng lại với nước muối pha loãng để bảo vệ răng
Ảnh: Medium.

Ảnh: Medium.

2. Sử dụng nước vo gạo - cách làm trắng răng tại nhà siêu tiết kiệm

Nước vo gạo chứa nhiều thành phần vitamin PP giúp làm sạch răng, ngăn ngừa tình trạng viêm chân răng xung quanh. Ngoài ra, nó còn sát khuẩn và làm giảm hôi miệng. Có 2 phương pháp để thực hiện:

  • Cách 1: Dùng nước vo gạo trực tiếp súc miệng hàng ngày để làm trắng răng.
  • Cách 2: Bạn dùng nước vo gạo lần 2 rồi để qua đêm để nước gạo lắng xuống.

Trong khi dùng kem đánh răng, bạn nhúng bàn chải vào nước vo gạo đặc rồi chà đều lên răng. Tiến hành chà đều khoảng vài lần trong vòng 5 phút. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.

Ảnh: Unsplash.

Ảnh: Unsplash.

3. Dùng chanh để làm trắng răng

Trong chanh chứa thành phần các axit tự nhiên, lượng vitamin và chất xơ giúp kháng khuẩn và làm trắng răng. Thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hàm răng trắng hơn và các vết ố vàng biến mất nhanh chóng đấy. Bạn có thể thực hiện theo những cách sau đây:

  • Cách 1: Cắt một vài miếng chanh nhỏ rồi chà trực tiếp lên bề mặt răng nhằm làm bong các ố vàng và mảng bám lâu ngày. Cứ thực hiện theo phương pháp này sẽ làm cho hàm răng hoàn toàn trắng bóng và loại bỏ được các cặn bã và thức ăn thừa.
  • Cách 2: Lấy quả chanh vắt lấy nước cốt rồi cho ít muối trắng theo tỷ lệ phù hợp. Chà hỗn hợp lên răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.
Chanh chứa nhiều chất cần thiết giúp làm sạch răng. Ảnh: Unsplash.

Chanh chứa nhiều chất cần thiết giúp làm sạch răng. Ảnh: Unsplash.

4. Sử dụng Baking Soda

Baking Soda hay còn gọi là muối nở, ngoài những công dụng làm đẹp da, trị mụn thì còn được đưa vào thành phần kem đánh răng để làm trắng răng hơn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng Baking Soda để làm trắng răng hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên cần sử dụng đúng cách để tránh các tình trạng mòn răng, ê buốt và làm cho răng nhạy cảm. Cũng như các cách làm trên, việc sử dụng Baking Soda cũng đa dạng, bạn chọn một cách hợp với bản thân nha:

  • Cách 1: Nhúng ít bột Baking Soda lên bàn chải ẩm rồi đánh răng như bình thường trong 2-3 phút và súc miệng thật sạch. Bạn thực hiện hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.
  • Cách 2: Trộn Baking Soda vào kem đánh răng hàng ngày rồi súc miệng với nước hoặc nước muối.
  • Cách 3: Trộn Baking soda với một lượng nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng trong 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch.
Baking Soda được sử dụng rộng rãi trong việc làm trắng răng. Ảnh: suckhoe24gio.

Baking Soda được sử dụng rộng rãi trong việc làm trắng răng. Ảnh: suckhoe24gio.

5. Dùng than hoạt tính làm trắng răng

Làm trắng răng bằng bột than hoạt tính đang trở thành xu hướng làm đẹp được tin dùng. Vốn dĩ trong than củi có chứa hợp chất Cali Hydrosin - một hợp chất làm trắng răng rất tốt. Chất kết dính tự nhiên trong than sẽ dính vào các mảng bám, vệt ố vàng và kéo chúng ra khỏi răng của bạn, trả lại một hàm răng trắng bóng, sạch sẽ. Làm trắng răng bằng than hoạt tính cần áp dụng theo phương pháp đúng đắn như sau nha:

  • Lấy bột than hoạt tính chà đều lên răng;
  • Trong trường hợp bạn thấy khó chịu thì nên nhổ bớt phần bọt khi đang đánh răng. Bạn đánh từ 5 đến 10 phút để than hút hết mọi chất bẩn trên bề mặt răng rồi xúc miệng thật sạch để loại bỏ hết các chất cặn màu đen trong răng. Thực hiện 2-3 lần/tuần thì bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ.
Phương pháp tẩy trắng răng bằng than hoạt tính được nhiều người tin dùng. Ảnh: nhakhoahanquoc.

Phương pháp tẩy trắng răng bằng than hoạt tính được nhiều người tin dùng. Ảnh: nhakhoahanquoc.

6. Cách làm trắng răng bằng nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại nguyên liệu được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Trong gel lô hội có chứa nhiều axit gama linolenic có khả năng loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả. Làm trắng răng bằng nha đam 2 lần/ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ về hàm răng của mình.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn đọc chỉ cần rửa nha đam sạch, loại bỏ phần nhân mềm, giữ lại phần nhựa trong tiết ra từ lá và thân. Dùng nhựa đó thoa đều lên bề mặt răng, chở khoảng 5 phút sau đó súc miệng lại bằng nước.

Tinh chất từ nha đam giúp làm trắng răng. Ảnh: Unsplash.

Tinh chất từ nha đam giúp làm trắng răng. Ảnh: Unsplash.

7. Sử dụng nghệ (bột nghệ)

Nghệ là tinh chất tự nhiên an toàn, lành tính, thân thiện với cơ thể. Cách làm trắng răng tại nhà bằng nghệ vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần dùng bàn chải đánh răng lấy 1 lượng bột nghệ không quá nhiều. Sau đó, chải răng khoảng 2 phút rồi súc miệng sạch với nước hoặc đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường. Bột nghệ an toàn với cơ thể, không ảnh hưởng đến men răng nên bạn có thể sử dụng thường xuyên và hàng ngày.

Bột nghệ giúp răng trắng sáng. Ảnh: Pinterest.

Bột nghệ giúp răng trắng sáng. Ảnh: Pinterest.

8. Cách làm trắng răng bằng lá ổi non

Trong lá ổi non chứa nhiều axit tanin, oxalic, phosphoric giúp làm trắng răng, loại sạch mảng bám và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Để thực hiện, bạn có thể tham khảo một số cách sau:

  • Cách 1: Đánh răng với nước cốt lá ổi non Bạn lấy lá ổi non rửa sạch giã nát lọc lấy nước cốt. Sau đó trộn với lượng kem đánh răng rồi dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp chà lên răng trong 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch. Bạn thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.
  • Cách 2: Lấy lá ổi non rửa sạch đun sôi cho lá ra nước rồi tắt bếp. Dùng nước lá ổi súc miệng hàng ngày để răng thêm trắng sáng.
Lá ổi non. Ảnh: Pinterest.

Lá ổi non. Ảnh: Pinterest.

9. Sử dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng có màu trong suốt và chứa thành phần làm trắng răng chuyên biệt. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng cẩn thận để tránh trường hợp màu răng loang lổ không đều hoặc bỏng nướu. Thực hiện theo 2 bước chỉ dẫn sau:

  • Bước 1: Đánh răng với nước trước 30 phút (Không sử dụng kem đánh răng)
  • Bước 2: Lấy miếng dán trắng răng và dán lên răng cẩn thận, tránh không dán vào nướu, lợi
  • Bước 3: Sau 30 phút, bóc miếng dán ra và súc miệng thật kỹ, thật sạch với nước sôi để nguội

Bạn sẽ bắt đầu thấy hiệu quả sau 3 ngày sử dụng và kết thúc liệu trình sau 14-20 ngày.

Miếng dán trắng răng. Ảnh: teethcare.

Miếng dán trắng răng. Ảnh: teethcare.

Trên đây là những cách làm trắng răng tại nhà phổ biến mà bạn có thể áp dụng được tại nhà. Trước khi bắt đầu chuyến du lịch, hãy đảm bảo rằng bạn chăm sóc sức khỏe răng miệng thật tốt để trở nên tự tin, xinh đẹp hơn trong mắt bạn bè và gia đình - đặc biệt là khi lên ảnh nhé.

Đọc thêm:

Bài liên quan
Tiếp viên hàng không tiết lộ 10 'đại kị' nên tránh trên máy bay
Tiếp viên hàng không tiết lộ 10 'đại kị' nên tránh trên máy bay
16/10/2021 Tư vấn

Mới đây, đoạn video của chàng tiếp viên không về loạt hành động nên tránh trên máy bay trong giai đoạn Covid-19 đã đạt hơn 4 triệu lượt xem.

Làm bánh Trung thu không lò nướng, ăn ngay trong ngày Tết Trung thu 2021
Làm bánh Trung thu không lò nướng, ăn ngay trong ngày Tết Trung thu 2021
20/09/2021 Tư vấn

Nếu chưa kịp chuẩn bị bánh đón trăng, bạn có thể tham khảo cách làm bánh Trung thu không lò nướng, xong ngay trong một buổi sáng này.

Làm bánh Trung thu bằng sandwich đơn giản tại nhà
Làm bánh Trung thu bằng sandwich đơn giản tại nhà
20/09/2021 Tư vấn

Tết Trung Thu 2021 đã đến rất gần. Với công thức làm bánh Trung thu bằng sandwich dưới đây, bạn có thể "đón trăng" vui, tiết kiệm tại nhà.

Tiêm đủ vaccine nhưng sổ sức khoẻ điện tử chưa cập nhật, cần phải làm gì?
Tiêm đủ vaccine nhưng sổ sức khoẻ điện tử chưa cập nhật, cần phải làm gì?
17/09/2021 Tư vấn

Nhiều người dân đã tiêm đủ 2 mũi vaccine ngừa Covid-19 nhưng trên sổ sức khoẻ điện tử vẫn chưa cập nhật. Vậy cần làm gì trong tình huống này?

Vì sao phải đi du lịch khi đang độc thân?
Vì sao phải đi du lịch khi đang độc thân?
16/09/2021 Tư vấn

Thay vì nhìn các cặp đôi tình tứ đi đó đây rồi... ghen tị, bạn nên tự thưởng cho mình một chuyến du lịch khi đang độc thân vì những lý do sau.

6 lý do bạn phải đi du lịch một mình trong đời
6 lý do bạn phải đi du lịch một mình trong đời
14/09/2021 Tư vấn

Bao trang sách đã kêu gọi người ta nên du lịch một mình khi còn trẻ. Liệu bạn có thắc mắc lý do, hay bạn cũng đang tìm cho mình một động lực để ra đi?

Những loại trái cây bạn không nên ăn trong từng hoàn cảnh
Những loại trái cây bạn không nên ăn trong từng hoàn cảnh
05/09/2021 Tư vấn

Nhiều người nghĩ rằng loại quả nào cũng tốt cho sức khoẻ tuy nhiên, dưới đây là một vài loại trái cây bạn không nên ăn quá nhiều bởi nó sẽ là tác nhân gây hại ở tuỳ từng hoàn cảnh.

Tự làm bánh trung thu trân châu đường đen nhân dịp Trung Thu 2021
Tự làm bánh trung thu trân châu đường đen nhân dịp Trung Thu 2021
01/09/2021 Tư vấn

Bạn đã bắt kịp xu hướng của mùa Trung thu 2021 chưa? Đó chính là làm bánh trung thu trân châu đường đen - một "biến thể" khác của trân châu đường đen.

Cách làm hotdog phô mai chuẩn vị Hàn Quốc
Cách làm hotdog phô mai chuẩn vị Hàn Quốc
31/08/2021 Tư vấn

Cách làm hotdog phô mai không khó, ai cũng có thể thực hiện. Hãy cùng TravelMag vào bếp học làm món ăn này để chiêu đãi người thân nhé!

Cách làm bánh bột lọc nhân tôm tại nhà vẫn ngon chuẩn vị
Cách làm bánh bột lọc nhân tôm tại nhà vẫn ngon chuẩn vị
31/08/2021 Tư vấn

Cách làm bánh bột lọc nhân tôm dễ dàng, chuẩn vị như ngoài hàng sau sẽ giúp bạn và gia đình có những ngày giãn cách không nhàm chán.

Tự làm bánh gà tại nhà, vừa đơn giản lại ngon miệng
Tự làm bánh gà tại nhà, vừa đơn giản lại ngon miệng
31/08/2021 Tư vấn

Ở nhà và bỗng thèm các món ăn vặt? Hiểu tâm lý này, chúng tôi sẽ giúp bạn tự làm bánh gà tại nhà theo công thức đơn giản dưới đây.

Cách làm bánh sữa tươi chiên thơm ngon, đơn giản
Cách làm bánh sữa tươi chiên thơm ngon, đơn giản
30/08/2021 Tư vấn

TravelMag sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh sữa tươi chiên - một món ăn vặt thơm ngon, được nhiều bạn trẻ yêu thích trong bài viết dưới đây.

Cách làm bánh mì nướng muối ớt 'ăn một lần là nhớ mãi'
Cách làm bánh mì nướng muối ớt 'ăn một lần là nhớ mãi'
29/08/2021 Tư vấn

Hôm nay, TravelMag sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh mì nướng muối ớt ngay tại nhà trong mùa dịch này với công thức rất đơn giản dưới đây.

Những món ăn đặc trưng vào mùa thu trên khắp quốc gia
Những món ăn đặc trưng vào mùa thu trên khắp quốc gia
28/08/2021 Tư vấn

Mỗi quốc gia lại có những món ăn đặc trung vào mùa thu khác nhau. Hãy cùng TravelMag liệt kê một vài nước nhé!

Những lỗi ngôn ngữ cơ thể cho thấy bạn đang bất an, thiếu tự tin
Những lỗi ngôn ngữ cơ thể cho thấy bạn đang bất an, thiếu tự tin
26/08/2021 Tư vấn

Theo các nhà nghiên cứu, có 3 lỗi ngôn ngữ cơ thể thường những người thiếu tự tin hay mắc phải.

Cách làm bánh tráng cuộn bơ thơm ngon khó cưỡng
Cách làm bánh tráng cuộn bơ thơm ngon khó cưỡng
25/08/2021 Tư vấn

Hôm nay, TravelMag sẽ hướng dẫn bạn cách làm bánh tráng cuộn bơ sao cho thật thơm ngon, chuẩn vị ngay tại nhà trong mùa dịch này nhé!

'Cậu bé thả sao biển' khiến nhiều người phải suy ngẫm về sự cố gắng
'Cậu bé thả sao biển' khiến nhiều người phải suy ngẫm về sự cố gắng
25/08/2021 Tư vấn

Khi thấy cậu bé thả sao biển về đại dương, người đàn ông cho rằng cậu "ngớ ngẩn, làm điều vô ích" cho tới khi cậu bé lên tiếng...

Cách làm bánh tráng trộn 'ngon nuốt lưỡi', không thua ngoài hàng
Cách làm bánh tráng trộn 'ngon nuốt lưỡi', không thua ngoài hàng
23/08/2021 Tư vấn

TravelMag sẽ giới thiệu đến bạn cách làm bánh tráng trộn - món ăn vặt trứ danh được nhiều bạn trẻ yêu thích, trong bài viết dưới đây.

Làm nui chiên bơ tỏi ăn vặt tại nhà mùa giãn cách
Làm nui chiên bơ tỏi ăn vặt tại nhà mùa giãn cách
23/08/2021 Tư vấn

Với người thích ăn vặt nhưng ngại đứng bếp, cách làm nui chiên bơ tỏi sau đây không chỉ tiện lợi, nhanh chóng mà còn tiết kiệm.