Thứ hai, 12/07/2021, 07:10 AM
  • Click để copy

Bí quyết ở nhà vẫn vui, tích cực trong mùa dịch của Bella Mai

Động viên mình và khích lệ mọi người cùng cố gắng vững tâm vượt qua mùa dịch, Bella Mai chia sẻ nhiều bí quyết nhỏ giúp cô giữ được sự lạc quan và vóc dáng đẹp trong thời gian giãn cách.

Trong thời điểm dịch bệnh vẫn đang diễn tiến phức tạp như hiện nay, việc giữ cho bản thân mình và gia đình có thể sống khỏe, an toàn luôn là điều được đặt lên hàng đầu với nhiều ngôi sao, nghệ sĩ trong showbiz Việt. Với Á hậu 1 Hoa hậu Du lịch Hoàn vũ 2017 Bella Mai cũng không ngoại lệ, việc phải ở nhà trong một thời gian dài cũng như dừng lại hầu hết các dự án nghệ thuật, giải trí tâm huyết không làm Bella Mai nản lòng, mà ngược lại, cô luôn cố gắng tìm cách tự tạo niềm vui và cảm hứng cho chính bản thân để có thể khích lệ chính mình và những người xung quanh có thêm động lực vượt qua mùa dịch.

Empty

Người đẹp Bella Mai cho biết, với cô, cuộc sống những ngày ở nhà dù có hơi buồn vì ít được gặp bạn bè, đồng nghiệp, khán giả nhưng thực sự chưa bao giờ nhàm chán. Nấu ăn, đọc sách, trồng cây, dọn dẹp và trang trí nhà cửa, tập thể dục, đọc kịch bản, xem phim… là những hoạt động thường nhật của Bella Mai trong thời gian gần đây.

Lúc trước công việc bận rộn, phải đi quay thường xuyên nên ăn uống cũng khá thất thường, còn bây giờ ở nhà cả ngày nên tôi luôn tự nhủ phải cố gắng ăn uống điều độ, đủ chất để bản thân có thêm năng lượng, tăng sức đề kháng. Do dịch bệnh cũng phức tạp nên tôi lên lịch đi siêu thị mỗi tuần một lần để mua đầy đủ thực phẩm về dùng, có có bạn bè, anh chị và đặc biệt là bố mẹ ở quê gửi thịt heo, rau củ quả thường xuyên vào… để dùng nên ăn uống đa dạng, phong phú lắm. Đây cũng là dịp mà mình có thể luyện luôn tay nghề nấu ăn, nhưng không phải lúc nào tôi cũng nấu những món phức tạp đâu, cũng có lúc ăn những món rất đơn giản mà ngon, như mấy hôm nay bỗng dưng tôi thèm thịt luộc bánh tráng chẳng hạn, nên bèn làm ăn đến 4, 5 ngày liên tiếp”, Bella Mai kể.

Empty

Bella Mai cũng bật mí thêm, vì cô ở nhà một mình nên ăn cũng chỉ có một mình, nhưng không quá buồn vì quen rồi. “Lúc trước thỉnh thoảng cũng có đứa em hay qua ăn cùng, rồi hai chị em xem phim cùng nhau, nhưng dạo này dịch bệnh lên cao nên mình cũng hạn chế”, nữ diễn viên cho biết.

Cô cũng kể thêm, thực ra mình cũng không phải là người quá lạc quan hay tích cực đến mức không cảm thấy buồn khi có dịch bệnh, mà thực ra khoảng 2 tuần đầu của của đợt dịch này cô đã rất stress, cảm giác không làm gì mà cứ phải ở nhà rất chán. Nhưng sau đó Bella Mai nhanh chóng lấy lại tinh thần và tập thích nghi. Biết là dịch bệnh khó khăn mọi thứ về cả tài chính, nhưng Bella Mai cũng không tiếc đầu tư cho sức khoẻ nên cũng trang bị thiết bị tập cơ bản ở nhà để tập. Khi rảnh thì nữ diễn viên tập yoga và đạp xe. Bella Mai thường đạp xe vào buổi chiều cho mát, với cô, đi xe đạp cũng là cơ hội để quan sát và cảm nhận mọi thứ, quan sát cuộc sống mà trước đây có thể vì quá bận rộn mà cô đã bỏ lỡ.

Empty

Rồi Bella Mai mua sách, mua các đồ vật dụng trong nhà, thay thế và dọn dẹp lại nhà cửa. “Mọi thứ tôi đều mua qua mạng để đảm bảo việc không đi ra khỏi nhà ở thời điểm này. Và cũng may mắn là trước dịch tôi có nhận được vài kịch bản phim nên có thể tranh thủ thời gian nghỉ ở nhà để nghiên cứu và chuẩn bị cho bản thân. Ngoài ra, tôi còn trồng hoa nữa. Tôi rất mê hoa nên cứ suốt ngày ở ngoài vườn, rồi lên ban công để thiết kế một khoảng vườn nhỏ để sáng ngồi uống cà phê hay tối ngồi nghe nhạc, đọc sách, hoặc đọc kịch bản. Cực kỳ thích luôn!”, Bella Mai chia sẻ. Bella Mai cho biết, dù siêng năng vận động như vậy nhưng cô nghĩ chắc mình cũng tăng khoảng nửa kg, nhưng không sao vì mọi người thứ vẫn còn trong tầm kiểm soát.

Empty

Ngoài việc tự lo cho bản thân, hầu như ngày nào Bella Mai cũng gọi điện và trò chuyện với gia đình ở Quảng Ngãi để chia sẻ, động viên cho nhau. Hầu như mọi người đều có khó khăn, mệt mỏi riêng nhưng ai cũng vững tin rằng mọi thứ sẽ sớm nhanh chóng bình thường trở lại.

Nói về các dự án giải trí, nghệ thuật, Bella Mai cho biết hiện cô đang có một vai diễn trong Web Drama đang phát sóng là Vợ hai. Vai diễn của cô là người vợ cả và đây là một vai diễn khá thú vị mà cô rằng khán giả sẽ rất thích. Bella Mai chia sẻ, dự định của cô khi hết dịch là sẽ bắt tay vào quay dự án phim dài tập ngay vì mình nhớ việc diễn xuất, nhớ phim trường quá rồi, mọi thứ khác sẽ có thể để sau. Bella Mai hy vọng tất cả các khán giả sẽ có được sự bình an cho riêng mình qua mùa dịch này và cùng vững tâm tin vào những thứ tốt đẹp hơn đang chờ đợi phía trước.

Bài liên quan

Làm bánh cupcake đơn giản tại nhà bằng những nguyên liệu có sẵn
Làm bánh cupcake đơn giản tại nhà bằng những nguyên liệu có sẵn
04/08/2021 Tư vấn

Bữa ăn ngày cách ly sẽ thêm thú vị với công thức làm bánh cupcake đơn giản tại nhà sau, người không khéo tay vẫn có thể trổ tài.

Tự làm bánh milo không lò nướng, không bột khi ở nhà mùa dịch
Tự làm bánh milo không lò nướng, không bột khi ở nhà mùa dịch
04/08/2021 Tư vấn

Chỉ với 3 nguyên liệu dễ tìm và không hề đắt đỏ sau, công thức tự làm bánh milo không lò nướng, không bột khi ở nhà mùa dịch càng thêm đơn giản.

Hướng dẫn cách nằm sấp trị khó thở cho các F0 tại nhà
Hướng dẫn cách nằm sấp trị khó thở cho các F0 tại nhà
03/08/2021 Tư vấn

Các F0 được khuyến cáo nằm sấp nhiều để cải thiện nhịp thở và tăng độ bão hoà oxy cho người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn nằm sấp đúng cách dành cho các bệnh nhân dương tính với Sar-CoV-2.

Triều Tiên: Khách du lịch tuyệt đối không làm những điều này khi tới đây
Triều Tiên: Khách du lịch tuyệt đối không làm những điều này khi tới đây

Nếu bạn đang có ý định du lịch tại Triều Tiên hay chỉ đơn giản muốn tìm hiểu về đất nước này, hãy ngồi xuống đọc kĩ những điều tuyệt đối không được làm khi ghé thăm nơi đây.

Lý do này khiến người trẻ có nguy cơ tử vong vì Covid-19 cao gấp 3 lần
Lý do này khiến người trẻ có nguy cơ tử vong vì Covid-19 cao gấp 3 lần
02/08/2021 TIPs

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người dưới 50 tuổi bị béo phì nặng có nguy cơ tử vong vì Covid-19 cao hơn 36% so với người cùng độ tuổi có cân nặng bình thường.

Hướng dẫn cách súc họng ngăn chặn Covid-19
Hướng dẫn cách súc họng ngăn chặn Covid-19
02/08/2021 Tư vấn

Theo các bác sĩ khuyến cáo việc sử dụng dung dịch chlohexidin súc họng và betadin để xịt họng có thể giúp ngăn cản virus, vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Bỏ túi 6 bí quyết để F5 cuộc sống trong mùa dịch
Bỏ túi 6 bí quyết để F5 cuộc sống trong mùa dịch
31/07/2021 TIPs

Cuộc sống là bức tranh rực rỡ hay nhạt nhòa, điều đó tùy thuộc vào bạn. Hãy học cách tô điểm cho cuộc sống của mình tràn đầy hạnh phúc và thật ý nghĩa.

Ở nhà xem gì: 5 bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch, được lòng nhiều người
Ở nhà xem gì: 5 bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch, được lòng nhiều người
31/07/2021 Tư vấn

Với người yêu xê dịch, một số bộ phim Hàn truyền cảm hứng du lịch nổi tiếng, lãng mạn sau là "liều thuốc" làm vơi nỗi nhớ những cung đường.

6 ứng dụng nên có khi đi du lịch để thêm an toàn, thuận lợi
6 ứng dụng nên có khi đi du lịch để thêm an toàn, thuận lợi
31/07/2021 Tư vấn

Nhiều ứng dụng thông minh ra đời nhằm giúp con người thuận tiện và dễ dàng hơn trong cuộc sống. Sau đây là những ứng dụng nên có khi đi du lịch.

Lưu ý gì khi du lịch với trẻ em chưa tiêm phòng Covid-19?
Lưu ý gì khi du lịch với trẻ em chưa tiêm phòng Covid-19?
30/07/2021 Tư vấn

Nhiều trẻ em chưa tiêm phòng Covid-19 vì dưới 12 tuổi. Trong một số trường hợp bất khả kháng phải đưa trẻ theo chuyến đi, phụ huynh cần biết điều gì?

Hiện tượng khi đi vệ sinh cảnh báo tế bào ung thư đang nhen nhóm
Hiện tượng khi đi vệ sinh cảnh báo tế bào ung thư đang nhen nhóm

Nếu gặp phải những trường hợp này khi đi vệ sinh, thì đừng chủ quan bởi đó có thể là dấu hiệu cơ thể có bệnh. Nhất là sau khi đã biến chuyển thành ung thư, người bệnh sẽ dễ gặp phải một vài hiện tượng sau khi đi vệ sinh.

Hành hương sẽ là xu hướng du lịch tiếp theo sau đại dịch Covid-19
Hành hương sẽ là xu hướng du lịch tiếp theo sau đại dịch Covid-19

Đây có thể trở thành xu hướng bùng nổ trong ngành du lịch thế giới hậu COVID-19 khi những chuyến bay dài không còn là sự lựa chọn của nhiều người như trước.

Sao Lại Thế: Lý do cảnh sát Mỹ hay gõ vào đuôi ôtô khi dừng xe vi phạm
Sao Lại Thế: Lý do cảnh sát Mỹ hay gõ vào đuôi ôtô khi dừng xe vi phạm

Nhiều người cho rằng việc chạm vào đèn hậu nằm phía sau đuôi xe của những chiếc xe vi phạm là cách để các cảnh sát Mỹ để lại bằng chứng dấu vân tay và chứng minh việc mình đã có mặt tại hiện trường.

Tìm niềm vui ngày giãn cách với lối sống JOMO
Tìm niềm vui ngày giãn cách với lối sống JOMO
26/07/2021 TIPs

Là suy nghĩ tích cực ngược lại với FOMO (Fear of Missing Out - nỗi sợ bị bỏ lỡ), JOMO (Joy of Missing Out - niềm vui được bỏ lỡ) khuyến khích chúng ta tin rằng mỗi người có một cuộc sống khác nhau, hãy bỏ qua điều người khác đang làm và tập trung vào xây dựng niềm vui của chính mình.

Sao lại thế:  Ý nghĩa bất ngờ của tiếng 'ding' trên máy bay
Sao lại thế: Ý nghĩa bất ngờ của tiếng 'ding' trên máy bay

Tiếng 'ding' vang lên liên tục trong cabin máy bay có thể là một mật mã bí mật giữa các thành viên trong phi hành đoàn.

5 bí quyết chống trộm khi đi du lịch lâu ngày, giữ nhà an toàn cả tuần
5 bí quyết chống trộm khi đi du lịch lâu ngày, giữ nhà an toàn cả tuần
25/07/2021 Tư vấn

Đi du lịch cả vài tuần, vài tháng cũng không còn sợ bị kẻ gian đột nhập vào nhà nếu áp dụng những bí quyết chống trộm khi đi du lịch sau.

Ở nhà học gì: 6 cách gấp khăn tắm hình thú như khách sạn 5 sao
Ở nhà học gì: 6 cách gấp khăn tắm hình thú như khách sạn 5 sao
25/07/2021 Tư vấn

Để mang lại cảm giác sang trọng như thể bạn đang nghỉ dưỡng ở một resort, có thể học nhanh một vài cách gấp khăn tắm hình thú như khách sạn 5 sao dưới đây.

Những lưu ý khi sử dụng nước chanh, sả, gừng trong mùa Covid-19
Những lưu ý khi sử dụng nước chanh, sả, gừng trong mùa Covid-19
25/07/2021 TIPs

Cho đến nay, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy chanh, sả, gừng, tỏi có tác dụng điều trị, tiêu diệt SARS-CoV-2.

4 mẹo tân trang sofa cũ cho căn homestay bừng sáng
4 mẹo tân trang sofa cũ cho căn homestay bừng sáng
24/07/2021 Tư vấn

Thay vì vứt đi, hãy cùng khám phá những mẹo tân trang sofa cũ đơn giản sau đây cho căn homestay của bạn thêm độc đáo và ấn tượng.