Thứ sáu, 14/05/2021, 13:12 PM
  • Click để copy

Bỏ túi ngay 5 bí kíp đi bộ quên mệt mỏi cho hội thích đi du lịch

Nếu bạn là một người ưa thích đi bộ (walking tour) để khám phá một điểm đến, một vùng đất, một vùng văn hóa mới thì những kinh nghiệm dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích nhiều cho bạn.

Theo dõi thời tiết

Theo dõi tình hình thời tiết là điều quan trọng trong mỗi chuyến đi, ngay cả những người có kinh nghiệm đi bộ dày dặn nhất cũng không thể bỏ qua bước này. Nhiều trường hợp thời tiết quá xấu, các nhà xe, công ty du lịch đã phải hoãn kế hoạch để tránh những chuyện bất chắc có thể xảy ra do thời tiết.

Chuẩn bị bản đồ du lịch

Một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Khi đi du lịch, bạn phải biết chính xác địa chỉ, vị trí của những địa điểm mình sẽ đến. Vì thế, một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều. Hãy chọn những bản đồ có đánh dấu vị trí các điểm tham quan, mua sắm, ăn uống… để sử dụng. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm những bản đồ này ở các sân bay, khách sạn, sách hướng dẫn du lịch,...

Giữ gìn sức khỏe trước mỗi chuyến đi

Đi bộ đường dài sẽ tốn rất nhiều năng lượng. Do đó, các bạn nên giữ gìn sức khỏe bằng cách ăn một chút đồ ăn và ngủ đủ giấc trước mỗi chuyến đi. Tuy nhiên, không nên ăn quá no vì nó có thể dẫn đến tình trạng đau bụng. Đừng quên mang theo một số thực phẩm protein, trái cây và nước cho chuyến hành trình của mình. Theo kinh nghiệm đi bộ đường dài của nhiều người, mang theo vài viên sủi để bổ xong chất điện giải cũng là một điều vô cùng cần thiết.

Các bạn tuyệt đối không được để cơ thể của mình rơi vào tình trạng kiệt sức. Ở những nơi địa hình hiểm trở, nếu bạn không vững chân và trượt ngã thì sẽ rất nguy hiểm.

Quần áo, hành trang

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. (Nguồn: Sưu tầm)

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. (Nguồn: Sưu tầm)

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. Bạn chỉ cần mang theo một chiếc balô nhỏ đựng vật dụng cần thiết như khăn, nước, bản đồ, máy ảnh, sách hướng dẫn du lịch, thực phẩm,… là đủ.

Tùy thuộc địa hình và thời gian di chuyển, bạn có thể chọn cho mình loại giày dép phù hợp. Nếu di chuyển ngắn có thể chọn giày sandal mềm. Nếu là địa hình đồi dốc, giày leo núi sẽ phù hợp hơn.

Về trang phục, bạn nên mặc những bộ đồ đơn giản, thoải mái, dễ dàng vận động. Đồng thời đừng quên mang theo nón, áo mưa hoặc áo khoác phòng trường hợp thời tiết thay đổi.

Nên đi theo đường món và có đoàn đi cùng

Bạn nên đi theo đường mòn và có người đi cùng. (Ảnh sưu tầm)

Bạn nên đi theo đường mòn và có người đi cùng. (Ảnh sưu tầm)

Nếu bạn không thông thạo đường thì không nên đi một mình mà phải có người đi theo hướng dẫn hoặc đi theo đoàn. Chọn những con đường mòn được hướng dẫn từ trước, tránh đi sát mép vực hay leo các vách núi treo leo, hiểm trở.

Bài liên quan

6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc
6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc

Cùng ghé qua Busan (Hàn Quốc) để trải nghiệm những điều thú vị ở đây cũng như khám phá 6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở thành phố nổi tiếng này.

Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích
Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích

Từ trước đến nay, gián là một trong những loài đáng sợ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng sữa gián lại là thực phẩm có ích.

Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?
Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?

Gần 100 trước, những người phụ nữ cũng đã ý thức được việc tô điểm gương mặt sẽ giúp họ xinh đẹp hơn, vậy họ đã làm đồ trang điểm thế nào?

Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?
Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?

Nhiều người đặt ra câu hỏi các tiếp viên hàng không sẽ làm gì nếu trên máy bay đột nhiên có người chết. Trên thực tế, họ đã được đào tạo phải đối mặt với tình huống này.

Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất
Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất

Không cần mua máy ảnh film, người thích chụp hình chỉ cần dùng những app chỉnh ảnh film dưới đây sẽ dễ có được bức ảnh như ý.

Những  món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng
Những món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng

Những món ăn dưới đây được con người lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng để tưởng nhớ đến họ.

Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này
Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này

Từ ngày 4/8, Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đến các vùng quốc gia biển. Điều này nghe khá vô lý nhưng lại mang ý nghĩa lớn.

Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả
Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả

"Nhàn cư vi bất thiện" là câu nói quen thuộc, ý chỉ sự rảnh rỗi dễ làm con người phát sinh điều xấu. Vì sao lại như thế?

Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý
Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý

Bài viết dưới đây giúp bạn chuẩn bị mâm cúng Rằm tháng 7 chu toàn để buổi lễ được diễn ra trọn vẹn, suôn sẻ, tránh đưa vận xui vào.

Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này
Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này

Khác với nhiều nơi trên thế giới, Nam Cực không có máy bay xuất hiện ngang qua. Cùng tìm hiểu lý do khiến các máy bay né tránh vùng đất này nhé.

Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác
Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác

Visa Mỹ được xem là tấm visa quyền lực, giúp bạn có thể đặt chân đến cường quốc này. Bài viết hướng dẫn bạn làm thủ tục xin visa Mỹ chính xác, tỷ lệ đậu cao.

Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết
Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết

Đài Loan đang là điểm đến thu hút khách du lịch nhưng việc xin visa vẫn là một trở ngại đối với nhiều người. Cùng TravelMag tìm hiểu cách xin visa Đài Loan nhé.

Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu
Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu

Nhiều dự đoán cho rằng du lịch không gian sẽ sớm trở thành "thú vui" của giới siêu giàu, khi phải mất từ 125.000 USD trở lên để được ngồi trong tàu vũ trụ.

Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết
Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết

Tuy không thể giống món bánh mochi Nhật Bản 100%, cách làm mochi bằng bánh tráng sau sẽ giúp bạn "đơn giản hóa" bánh mochi ngay tại bếp nhà.

Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng
Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng

Cũng như những loại visa khác, thủ tục xin visa Pháp gồm công đoạn. Bạn có thể chuẩn bị sớm để chuyến du lịch hậu Covid-19 được dễ dàng hơn.

Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật
Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật

Theo công bố mới nhất, vùng chết ở Vịnh Mexico đang lan rộng với tốc độ đáng sợ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sống của các sinh vật biển.

Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?
Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?

Xứ sở kim chi là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất châu Á. Trước khi bắt đầu chuyến đi, hãy cùng tìm hiểu về cách xin visa Hàn Quốc nhé.

Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn
Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn

Trong khi nhiều người coi đó là "vị trí tệ nhất trên máy bay" thì với John Burfitt, anh sẵn sàng trả thêm chi phí để được ngồi ở vị trí đó. Lý do là...

Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z
Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z

Hãy để TravelMag hướng dẫn bạn cách xin visa du lịch Mỹ nhé để bạn có một chuyến du lịch tự túc đến "xứ sở tự do" suôn sẻ, an toàn.