Thứ sáu, 14/05/2021, 13:12 PM
  • Click để copy

Bỏ túi ngay 5 bí kíp đi bộ quên mệt mỏi cho hội thích đi du lịch

Nếu bạn là một người ưa thích đi bộ (walking tour) để khám phá một điểm đến, một vùng đất, một vùng văn hóa mới thì những kinh nghiệm dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích nhiều cho bạn.

Theo dõi thời tiết

Theo dõi tình hình thời tiết là điều quan trọng trong mỗi chuyến đi, ngay cả những người có kinh nghiệm đi bộ dày dặn nhất cũng không thể bỏ qua bước này. Nhiều trường hợp thời tiết quá xấu, các nhà xe, công ty du lịch đã phải hoãn kế hoạch để tránh những chuyện bất chắc có thể xảy ra do thời tiết.

Chuẩn bị bản đồ du lịch

Một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Khi đi du lịch, bạn phải biết chính xác địa chỉ, vị trí của những địa điểm mình sẽ đến. Vì thế, một tấm bản đồ du lịch tốt sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều. Hãy chọn những bản đồ có đánh dấu vị trí các điểm tham quan, mua sắm, ăn uống… để sử dụng. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm những bản đồ này ở các sân bay, khách sạn, sách hướng dẫn du lịch,...

Giữ gìn sức khỏe trước mỗi chuyến đi

Đi bộ đường dài sẽ tốn rất nhiều năng lượng. Do đó, các bạn nên giữ gìn sức khỏe bằng cách ăn một chút đồ ăn và ngủ đủ giấc trước mỗi chuyến đi. Tuy nhiên, không nên ăn quá no vì nó có thể dẫn đến tình trạng đau bụng. Đừng quên mang theo một số thực phẩm protein, trái cây và nước cho chuyến hành trình của mình. Theo kinh nghiệm đi bộ đường dài của nhiều người, mang theo vài viên sủi để bổ xong chất điện giải cũng là một điều vô cùng cần thiết.

Các bạn tuyệt đối không được để cơ thể của mình rơi vào tình trạng kiệt sức. Ở những nơi địa hình hiểm trở, nếu bạn không vững chân và trượt ngã thì sẽ rất nguy hiểm.

Quần áo, hành trang

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. (Nguồn: Sưu tầm)

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. (Nguồn: Sưu tầm)

Hành trang càng gọn nhẹ sẽ giúp bạn càng cảm thấy ''nhẹ nhàng'' hơn trong quá trình di chuyển. Bạn chỉ cần mang theo một chiếc balô nhỏ đựng vật dụng cần thiết như khăn, nước, bản đồ, máy ảnh, sách hướng dẫn du lịch, thực phẩm,… là đủ.

Tùy thuộc địa hình và thời gian di chuyển, bạn có thể chọn cho mình loại giày dép phù hợp. Nếu di chuyển ngắn có thể chọn giày sandal mềm. Nếu là địa hình đồi dốc, giày leo núi sẽ phù hợp hơn.

Về trang phục, bạn nên mặc những bộ đồ đơn giản, thoải mái, dễ dàng vận động. Đồng thời đừng quên mang theo nón, áo mưa hoặc áo khoác phòng trường hợp thời tiết thay đổi.

Nên đi theo đường món và có đoàn đi cùng

Bạn nên đi theo đường mòn và có người đi cùng. (Ảnh sưu tầm)

Bạn nên đi theo đường mòn và có người đi cùng. (Ảnh sưu tầm)

Nếu bạn không thông thạo đường thì không nên đi một mình mà phải có người đi theo hướng dẫn hoặc đi theo đoàn. Chọn những con đường mòn được hướng dẫn từ trước, tránh đi sát mép vực hay leo các vách núi treo leo, hiểm trở.

Bài liên quan


Mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì để không thiệt thòi?
Mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì để không thiệt thòi?

Bảo hiểm du lịch sẽ mang đến nhiều ích lợi cho bạn. Tuy nhiên, để không "hố" khi mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì?

Những sự cố nào bảo hiểm du lịch cá nhân sẽ chi trả cho bạn?
Những sự cố nào bảo hiểm du lịch cá nhân sẽ chi trả cho bạn?

Bảo hiểm du lịch cá nhân có nhiều quyền lợi mà bạn chưa biết đến, hãy cùng TravelMag tìm hiểu để lựa chọn một gói bảo hiểm thích hợp nhé.

Cách phân loại khách sạn của Tổ chức Du lịch Thế giới
Cách phân loại khách sạn của Tổ chức Du lịch Thế giới

Thực ra, có đến 9 cách phân loại khách sạn, theo Tổ chức Du lịch Thế giới công bố. Bạn biết được bao nhiêu hình thức thuộc 9 loại hình này?

Mách cánh mày râu 7 cách phối đồ khi đi du lịch biển
Mách cánh mày râu 7 cách phối đồ khi đi du lịch biển

Không ít ''đấng mày râu" gặp khó khăn vì không biết nên phối quần áo đi biển như thế nào cho phù hợp. Do đó, bạn có thể tham khảo những trang phục đi biển cho nam giới trong bài viết dưới đây.

Các loại hình bảo hiểm du lịch du khách cần nắm rõ
Các loại hình bảo hiểm du lịch du khách cần nắm rõ

Có bao nhiêu loại hình bảo hiểm du lịch? Bài viết sau sẽ sẽ giải đáp thắc mắc này cũng như gợi ý loại hình nào sẽ hợp với nhu cầu của bạn.

Người hay đi du lịch cần biết các loại hình cơ sở lưu trú sau
Người hay đi du lịch cần biết các loại hình cơ sở lưu trú sau

Hiểu được những tính chất cơ bản nhất của các loại hình cơ sở lưu trú sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, thời gian và công sức khi chọn lựa.

Du khách khôn ngoan phải biết những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch này
Du khách khôn ngoan phải biết những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch này

Nắm rõ những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch sẽ giúp bạn yên tâm hơn, chủ động hơn trong những chuyến du lịch thời đại mới.

Tổ chức du lịch thế giới là gì, tên viết tắt là gì?
Tổ chức du lịch thế giới là gì, tên viết tắt là gì?

Hỏi: Cho tôi hỏi tổ chức du lịch thế giới tên đầy đủ và viết tắt là gì và trụ sở nằm ở đâu?

10 quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết
10 quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết

Để có những sự kiện như lễ kỉ niệm, tiệc buffet hay đơn giản như chuyến du lịch dã ngoại, có một số quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết.

Những định nghĩa về nhà hàng ít người biết
Những định nghĩa về nhà hàng ít người biết

Bên cạnh những định nghĩa phổ biến ở Việt Nam như "fine dining", "fast food", vẫn còn một số định nghĩa về nhà hàng ít người biết khác.

Ăn sáng ở nhà mùa dịch: Ngũ cốc có lành mạnh không?
Ăn sáng ở nhà mùa dịch: Ngũ cốc có lành mạnh không?

Ngũ cốc dùng với sữa là một trong những món ăn sáng ở nhà mùa dịch tiện lợi, an toàn. Tuy vậy, ngũ cốc có lành mạnh không?

4 lý do bạn sẽ không muốn vứt phần cùi trắng dưa hấu đi nữa
4 lý do bạn sẽ không muốn vứt phần cùi trắng dưa hấu đi nữa

Phần cùi trắng dưa hấu mà chính xác là vỏ dưa - phần thường được bỏ đi khi ta ăn dưa hấu, lại có nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe.

Khi nào cần rửa tay? Câu trả lời sẽ làm bạn bất ngờ
Khi nào cần rửa tay? Câu trả lời sẽ làm bạn bất ngờ

Trong mùa dịch này, rửa tay là thói quen cần duy trì. Bởi thế, bạn nên nắm rõ khi nào cần rửa tay để có thể kịp thời bảo vệ sức khỏe của mình.

4 trang web theo dõi Covid-19 nhanh, chính xác bạn nên biết
4 trang web theo dõi Covid-19 nhanh, chính xác bạn nên biết

Sau đây là danh sách những trang web theo dõi Covid-19 sát sao trên thế giới, giúp bạn cập nhật tình hình dịch bệnh nhanh chóng và chính xác.

Mách các cô nàng 7 cách mix đồ đi du lịch mùa hè hot nhất hiện nay
Mách các cô nàng 7 cách mix đồ đi du lịch mùa hè hot nhất hiện nay

Mùa hè đã đến, nhiều người không khỏi háo hức với những kế hoạch đi biển, đi picnic,... Tuy nhiên, mặc gì khi đi du lịch lại là một vấn đề khiến không ít cô nàng phải đau đầu.

Vì sao ‘healthy life’ được coi là ‘kẻ thù’ của Covid-19?

Bạn sẽ chẳng thể biết khi nào Covid-19 “hỏi thăm” mình. Nhưng bạn lại hoàn toàn có thể chủ động đầy lùi Covid-19 với chìa khóa chính là “healthy life”.

Chuyên gia cảnh báo những tác dụng phụ khi uống nước dừa đóng chai không đúng cách

Nước dừa đóng chai được coi là thực uống giải khát tuyệt vời và vô cùng tiện lợi trong mùa hè. Nhưng nếu không uống đúng cách thì chúng cũng sẽ mang đến cho bạn những tác dụng phụ không mong muốn.

Bật mí những dịch vụ sân bay bạn ‘xài thả ga’ không lo mất phí

Không phải dịch vụ sân bay nào cũng mất phí. Nhất là những dịch vụ sau bạn sử dụng thả ga, thoải mái mà chẳng lo mất đồng tiền phí nào.

5 điều nên làm khi đi du lịch bị mắc kẹt vì mưa bão
5 điều nên làm khi đi du lịch bị mắc kẹt vì mưa bão

Khi đi du lịch mùa mưa bão, du khách cần chuẩn bị rất nhiều thứ để có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn. Nếu không may bị mắc kẹt vì thời tiết xấu, bạn cần làm những điều dưới đây!