Thứ năm, 27/05/2021, 16:00 PM
  • Click để copy

Cách xử lý ‘hay ho’ nếu không may bị đầy bụng khi ăn hải sản

Bị đầy bụng khi ăn hải sản mang đến cho bạn vô vàn sự khó chịu. Nhưng đừng lo chỉ với cách siêu hiệu quả nhanh chóng chớp mắt sau sẽ giúp bạn xử lý nhanh chóng.

Chủ đề: Hôm nay ăn gì?

Hải sản được coi là một món ăn được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ ngon mà chúng còn chứa rất nhiều nguồn dinh dưỡng quý báu cho cơ thể. Chính vì vậy mà chúng đã trở thành món ăn cực kỳ phổ biến trong các mâm cơm hàng ngày. Đặc biệt trong những chuyến du lịch biển thì hải sản là một món ăn không thể thiếu. Nhưng nếu ăn hải sản bạn bị đầy bụng, khó chịu thì phải làm thế nào? TravelMag sẽ bật mí cho bạn những cách xử lý hiệu quả nếu bị đầy bụng khi ăn hải sản sau đây.

Massage nhẹ nhàng vùng bụng

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Một trong những cách xử lý khá hiệu quả nếu không may bạn bị đầy bụng khi ăn hải sản chính là tiến hành massage nhẹ nhàng vùng bụng. Cụ thể, bạn tiến hành massage xuôi theo chiều kim đồng hồ và tập trung chính vào phần hạ vị và thượng vị. Để tăng hiệu quả thì bạn có thể sử dụng một chút tinh dầu xoa bóp. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp thêm việc hút thở, ngồi thiền cũng có thể giúp đẩy nhanh triệu chứng đầy bụng.

Uống nước cốt chanh pha loãng

Để giải quyết chiếc bụng đang khó chịu vì ăn nhiều hải sản bạn có thể uống một cốc nước chanh. Trong chanh có chứa nhiều vitamin C và axit xitric – những chất có tác dụng kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy nếu bạn đang rơi vào tình trạng bị đầy bụng khi ăn hải sản thì hãy nhớ ngay đến một cốc chanh tươi nhé.

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Uống nước gừng

Ngoài nước chanh thì bạn cũng hoàn toàn có thể lựa chọn một cốc nước gừng. Trong Đông y gừng vốn dĩ được xem là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe của con người. Đặc biệt chúng cũng có tác dụng tuyệt vời đối với hệ tiêu hóa. Vì vậy nếu bạn đang có vấn đề về tiêu hóa, bị đầy bụng khi ăn hải sản hay bị viêm loét dạ dày, đại tràng thì hoàn toàn có thể sử dụng gừng để điều trị và giải quyết.

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Mật ong

Mật ong pha chút gừng, nước ấm cũng sẽ là một giải pháp hiệu quả giúp bạn có thể giải quyết nhanh chóng chiếc bụng đang khó chịu vì ăn quá nhiều hải sản. Trong mật ong có chứa nhiều thành phần có lợi giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn độc hại, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.


Thương hiệu thể thao nổi tiếng Adidas có nhiều loại logo hơn là 1 kiểu thiết kế 3 sọc
Thương hiệu thể thao nổi tiếng Adidas có nhiều loại logo hơn là 1 kiểu thiết kế 3 sọc

Các logo của các thương hiệu thể thao nổi tiếng Adidas đều có ý nghĩa khác nhau khiến cư dân mạng ngỡ ngàng.

7 điều rất có thể xảy ra với thế giới loài người trước năm 2050
7 điều rất có thể xảy ra với thế giới loài người trước năm 2050

7 điều có thể xảy ra với thế giới loài người trước năm 2050 trong đó có những sự thật hiển nhiên như dân số tăng nhanh, sự phát triển vượt bậc của KHKT.

Mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì để không thiệt thòi?
Mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì để không thiệt thòi?

Bảo hiểm du lịch sẽ mang đến nhiều ích lợi cho bạn. Tuy nhiên, để không "hố" khi mua bảo hiểm du lịch phải chú ý điều gì?

Những sự cố nào bảo hiểm du lịch cá nhân sẽ chi trả cho bạn?
Những sự cố nào bảo hiểm du lịch cá nhân sẽ chi trả cho bạn?

Bảo hiểm du lịch cá nhân có nhiều quyền lợi mà bạn chưa biết đến, hãy cùng TravelMag tìm hiểu để lựa chọn một gói bảo hiểm thích hợp nhé.

Cách phân loại khách sạn của Tổ chức Du lịch Thế giới
Cách phân loại khách sạn của Tổ chức Du lịch Thế giới

Thực ra, có đến 9 cách phân loại khách sạn, theo Tổ chức Du lịch Thế giới công bố. Bạn biết được bao nhiêu hình thức thuộc 9 loại hình này?

Mách cánh mày râu 7 cách phối đồ khi đi du lịch biển
Mách cánh mày râu 7 cách phối đồ khi đi du lịch biển

Không ít ''đấng mày râu" gặp khó khăn vì không biết nên phối quần áo đi biển như thế nào cho phù hợp. Do đó, bạn có thể tham khảo những trang phục đi biển cho nam giới trong bài viết dưới đây.

Các loại hình bảo hiểm du lịch du khách cần nắm rõ
Các loại hình bảo hiểm du lịch du khách cần nắm rõ

Có bao nhiêu loại hình bảo hiểm du lịch? Bài viết sau sẽ sẽ giải đáp thắc mắc này cũng như gợi ý loại hình nào sẽ hợp với nhu cầu của bạn.

Người hay đi du lịch cần biết các loại hình cơ sở lưu trú sau
Người hay đi du lịch cần biết các loại hình cơ sở lưu trú sau

Hiểu được những tính chất cơ bản nhất của các loại hình cơ sở lưu trú sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, thời gian và công sức khi chọn lựa.

Du khách khôn ngoan phải biết những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch này
Du khách khôn ngoan phải biết những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch này

Nắm rõ những thông tin cơ bản về bảo hiểm du lịch sẽ giúp bạn yên tâm hơn, chủ động hơn trong những chuyến du lịch thời đại mới.

Tổ chức du lịch thế giới là gì, tên viết tắt là gì?
Tổ chức du lịch thế giới là gì, tên viết tắt là gì?

Hỏi: Cho tôi hỏi tổ chức du lịch thế giới tên đầy đủ và viết tắt là gì và trụ sở nằm ở đâu?

10 quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết
10 quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết

Để có những sự kiện như lễ kỉ niệm, tiệc buffet hay đơn giản như chuyến du lịch dã ngoại, có một số quy tắc ăn uống người tổ chức sự kiện phải biết.

Những định nghĩa về nhà hàng ít người biết
Những định nghĩa về nhà hàng ít người biết

Bên cạnh những định nghĩa phổ biến ở Việt Nam như "fine dining", "fast food", vẫn còn một số định nghĩa về nhà hàng ít người biết khác.

Ăn sáng ở nhà mùa dịch: Ngũ cốc có lành mạnh không?
Ăn sáng ở nhà mùa dịch: Ngũ cốc có lành mạnh không?

Ngũ cốc dùng với sữa là một trong những món ăn sáng ở nhà mùa dịch tiện lợi, an toàn. Tuy vậy, ngũ cốc có lành mạnh không?

4 lý do bạn sẽ không muốn vứt phần cùi trắng dưa hấu đi nữa
4 lý do bạn sẽ không muốn vứt phần cùi trắng dưa hấu đi nữa

Phần cùi trắng dưa hấu mà chính xác là vỏ dưa - phần thường được bỏ đi khi ta ăn dưa hấu, lại có nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe.

Khi nào cần rửa tay? Câu trả lời sẽ làm bạn bất ngờ
Khi nào cần rửa tay? Câu trả lời sẽ làm bạn bất ngờ

Trong mùa dịch này, rửa tay là thói quen cần duy trì. Bởi thế, bạn nên nắm rõ khi nào cần rửa tay để có thể kịp thời bảo vệ sức khỏe của mình.

4 trang web theo dõi Covid-19 nhanh, chính xác bạn nên biết
4 trang web theo dõi Covid-19 nhanh, chính xác bạn nên biết

Sau đây là danh sách những trang web theo dõi Covid-19 sát sao trên thế giới, giúp bạn cập nhật tình hình dịch bệnh nhanh chóng và chính xác.

Mách các cô nàng 7 cách mix đồ đi du lịch mùa hè hot nhất hiện nay
Mách các cô nàng 7 cách mix đồ đi du lịch mùa hè hot nhất hiện nay

Mùa hè đã đến, nhiều người không khỏi háo hức với những kế hoạch đi biển, đi picnic,... Tuy nhiên, mặc gì khi đi du lịch lại là một vấn đề khiến không ít cô nàng phải đau đầu.

Vì sao ‘healthy life’ được coi là ‘kẻ thù’ của Covid-19?

Bạn sẽ chẳng thể biết khi nào Covid-19 “hỏi thăm” mình. Nhưng bạn lại hoàn toàn có thể chủ động đầy lùi Covid-19 với chìa khóa chính là “healthy life”.

Chuyên gia cảnh báo những tác dụng phụ khi uống nước dừa đóng chai không đúng cách

Nước dừa đóng chai được coi là thực uống giải khát tuyệt vời và vô cùng tiện lợi trong mùa hè. Nhưng nếu không uống đúng cách thì chúng cũng sẽ mang đến cho bạn những tác dụng phụ không mong muốn.