Thứ tư, 14/07/2021, 18:55 PM
  • Click để copy

Có thể bạn đã dùng gối ngủ chữ U sai cách

Nếu bạn đang sở hữu một chiếc gối ngủ chữ U và thường đặt nó sau gáy để ngủ thì bạn có thể đã sai cách. Theo Chuyên gia về giấc ngủ người Mỹ cho biết, người dùng hãy xoay sao cho phần đáy chữ U nằm dưới cằm.

Gối chữ U là vật dụng bất ly thân của những tín đồ đam mê du lịch. Chúng thường được sử dụng khi ngồi trên các phương tiện giao thông công cộng như máy bay, tàu, xe... cho các chặng đường dài. Hoặc dân văn phòng cũng thường mang theo nó để ngủ sau nhiều giờ làm việc căng thẳng. Tác dụng của gối ngủ chữ U là để bạn đỡ mỏi cổ, có thể ngủ ngon ngay cả khi đang ngồi trên ghế cứng hoặc bất kể đâu.

goi_ke_co_3__1

Mới đây trên Tiktok, một người dùng có tên Sidneyraz đã đăng tải đoạn video về cách sử dụng đúng của chiếc gối này với tiêu đề: "Đây là điều tôi ước mình biết trước khi 30 tuổi". Trong đoạn video ngắn ngủi, anh chàng đã đặt chiếc gối lên cổ, để hai đầu chiếc gối chữ U xoay ra phía sau.

Sidneyraz cho rằng đây mới là tư thế sử dụng gối ngủ chữ U đúng cách giúp chúng ta có thể gục mặt lên chiếc gối mềm mại khi ngủ một giấc ngon lành. "Nếu bạn để chúng lên phía trước như thế này sẽ rất thoải mái", tiktoker chia sẻ.

Tương tự với lời khuyên của Sidneyraz, tiến sĩ Michael Breus cũng đưa ra lập luận tương tự. Ông thường xuyên nói với khách hàng rằng nếu bạn có một chiếc gối ngủ chữ U, hãy xoay nó sao cho phần đáy chữ U nằm ngay dưới cằm. Có thể bạn đều nghĩ gối thì luôn phải đặt ra sau đầu để giữ cho phầng gáy, đầu được êm và thoải mái. Tuy nhiên, chúng ta thường có xu hướng lắc lư khi các phương tiện công cộng di chuyển. Điều này sẽ khiến bạn bị tỉnh giấc khi đang ngủ ngon. Bằng cách chỉnh phần đáy xuống cằm, chiếc gối chữ U giúp đầu bạn sẽ được giữ vững hơn.

Screen-Shot-2021-07-13-at-11-0-2870-1345-1626192538

Rất nhiều độc giả bên dưới phần bình luận cho biết họ đã vô cùng sốc khi biết điều này, vì lâu nay họ luôn đeo gối sai cách khi quay phần đáy chữ U ra sau gáy. Một người chia sẻ: "Đây là một tiết lộ thú vị. Nhờ xem nó tôi mới phát hiện mình đã đeo sai". Hay người khác bình luận: "Tôi ước gì mình đã biết điều này trước khi lên chuyến bay kéo dài 10 tiếng của mình". Những người khác lại đổ lỗi cho các nhà bán gối vì đã không hướng dẫn khách cách dùng đúng. Một điều hài hước là, có nhiều người đeo đúng như hướng dẫn mà tiến sĩ Breus gợi ý đã bị những người khác nhìn chằm chằm họ như thể họ đang đeo ngược gối.

Bạn thì sao, khi dùng gối ngủ chữ U bạn thường quay phần nào ra phía trước: đáy hay đầu?

6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc
6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc

Cùng ghé qua Busan (Hàn Quốc) để trải nghiệm những điều thú vị ở đây cũng như khám phá 6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở thành phố nổi tiếng này.

Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích
Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích

Từ trước đến nay, gián là một trong những loài đáng sợ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng sữa gián lại là thực phẩm có ích.

Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?
Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?

Gần 100 trước, những người phụ nữ cũng đã ý thức được việc tô điểm gương mặt sẽ giúp họ xinh đẹp hơn, vậy họ đã làm đồ trang điểm thế nào?

Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?
Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?

Nhiều người đặt ra câu hỏi các tiếp viên hàng không sẽ làm gì nếu trên máy bay đột nhiên có người chết. Trên thực tế, họ đã được đào tạo phải đối mặt với tình huống này.

Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất
Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất

Không cần mua máy ảnh film, người thích chụp hình chỉ cần dùng những app chỉnh ảnh film dưới đây sẽ dễ có được bức ảnh như ý.

Những  món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng
Những món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng

Những món ăn dưới đây được con người lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng để tưởng nhớ đến họ.

Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này
Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này

Từ ngày 4/8, Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đến các vùng quốc gia biển. Điều này nghe khá vô lý nhưng lại mang ý nghĩa lớn.

Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả
Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả

"Nhàn cư vi bất thiện" là câu nói quen thuộc, ý chỉ sự rảnh rỗi dễ làm con người phát sinh điều xấu. Vì sao lại như thế?

Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý
Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý

Bài viết dưới đây giúp bạn chuẩn bị mâm cúng Rằm tháng 7 chu toàn để buổi lễ được diễn ra trọn vẹn, suôn sẻ, tránh đưa vận xui vào.

Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này
Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này

Khác với nhiều nơi trên thế giới, Nam Cực không có máy bay xuất hiện ngang qua. Cùng tìm hiểu lý do khiến các máy bay né tránh vùng đất này nhé.

Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác
Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác

Visa Mỹ được xem là tấm visa quyền lực, giúp bạn có thể đặt chân đến cường quốc này. Bài viết hướng dẫn bạn làm thủ tục xin visa Mỹ chính xác, tỷ lệ đậu cao.

Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết
Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết

Đài Loan đang là điểm đến thu hút khách du lịch nhưng việc xin visa vẫn là một trở ngại đối với nhiều người. Cùng TravelMag tìm hiểu cách xin visa Đài Loan nhé.

Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu
Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu

Nhiều dự đoán cho rằng du lịch không gian sẽ sớm trở thành "thú vui" của giới siêu giàu, khi phải mất từ 125.000 USD trở lên để được ngồi trong tàu vũ trụ.

Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết
Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết

Tuy không thể giống món bánh mochi Nhật Bản 100%, cách làm mochi bằng bánh tráng sau sẽ giúp bạn "đơn giản hóa" bánh mochi ngay tại bếp nhà.

Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng
Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng

Cũng như những loại visa khác, thủ tục xin visa Pháp gồm công đoạn. Bạn có thể chuẩn bị sớm để chuyến du lịch hậu Covid-19 được dễ dàng hơn.

Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật
Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật

Theo công bố mới nhất, vùng chết ở Vịnh Mexico đang lan rộng với tốc độ đáng sợ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sống của các sinh vật biển.

Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?
Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?

Xứ sở kim chi là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất châu Á. Trước khi bắt đầu chuyến đi, hãy cùng tìm hiểu về cách xin visa Hàn Quốc nhé.

Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn
Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn

Trong khi nhiều người coi đó là "vị trí tệ nhất trên máy bay" thì với John Burfitt, anh sẵn sàng trả thêm chi phí để được ngồi ở vị trí đó. Lý do là...

Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z
Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z

Hãy để TravelMag hướng dẫn bạn cách xin visa du lịch Mỹ nhé để bạn có một chuyến du lịch tự túc đến "xứ sở tự do" suôn sẻ, an toàn.