Thứ sáu, 31/07/2020, 13:10 PM
  • Click để copy

Lan Khuê bật mí bí quyết lấy lại dáng sau sinh, nhưng màn tự bóc phốt dùng tới "7749 app" mới đáng bàn

Lan Khuê lần đầu bật mí bí quyết giảm cân, vài tuần sau khi sinh con trai đầu lòng, cô đã tự tin diện trang phục gợi cảm hay thoải mái lên đồ.

Hoa khôi Áo dài năm 2014 mới đây tiết lộ bí quyết để lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh khi trả lời một khán giả trên mạng xã hội. Lan Khuê chia sẻ trước khi mang bầu cô nặng 52kg, đến lúc lên bàn đẻ là tăng thêm 13kg. Sau khi sinh, cô về cân nặng 55kg và duy trì cho đến hiện giờ. 

Hoa khôi Áo dài năm 2014. Ảnh: Internet

Hoa khôi Áo dài năm 2014. Ảnh: Internet

Lan Khuê chia sẻ: "4 tháng đầu mình cho bé bú nên không có theo chế độ giảm cân. Nhưng có massage bụng, quấn bụng, nịt bụng. Cộng với cho bú và thức đêm cho bú nên cũng xuống, mà xuống ít thôi. Sau 4 tháng mình hết sữa, bé bắt đầu ăn sữa công thức thì mình bắt đầu kết hợp các cách ở trên cùng với giảm tinh bột, ăn nhạt, tập nhẹ, cộng với theo thời gian tử cung cũng co lại dần".

Người đẹp không ngần ngại bóc phốt luôn bản thân vẫn chưa thể có được body như trước kia: "Thời điểm này thì tương đối ổn, nhưng để nói về lại dáng như hồi xưa thì chưa. Chủ yêu cách ăn mặc tốt khoe xấu che và 7749 app các loại”.

Cô lần đầu chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh với người theo dõi hâm mộ. Ảnh: Internet

Cô lần đầu chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh với người theo dõi hâm mộ. Ảnh: Internet

Lan Khuê lấy lại vóc dáng khá nhanh chỉ sau vài tháng sinh quý tử đầu lòng. Ảnh: Internet

Lan Khuê lấy lại vóc dáng khá nhanh chỉ sau vài tháng sinh quý tử đầu lòng. Ảnh: Internet

Không chỉ sở hữu vóc dáng thon gọn, Lan Khuê còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi nhan sắc ngày càng quyến rũ cùng gu thời trang đặc biệt với những bộ váy áo hàng hiệu đắt tiền, sang trọng. Để có tâm trí thoải mái như hiện tại, nàng Hoa Khôi chia sẻ: "Khoảng 3 tháng đầu sau sinh, tôi chưa có người hỗ trợ nên phải tự chăm con. Hiện tại có vú em nhưng tôi vẫn dành 70% thời gian ở bên con. Công việc bận rộn khiến tôi mệt mỏi, căng thẳng nhưng mỗi lúc gần con, tôi đều cảm thấy hạnh phúc. Tôi quan niệm rằng mẹ vui mới có thể chăm con tốt.

Ăn mặc đẹp là bí quyết giúp tôi có được tâm trạng thoải mái. Điều gì giúp mình vui vẻ thì ngại gì không làm, phải không?".

Hiện tại khi con trai đầu lòng đã được 8 tháng tuổi, Lan Khuê vẫn tiếp tục tập luyện thể dục thể thao với mong muốn có thân hình săn chắc, hoàn hảo hơn. Ảnh: Internet

Hiện tại khi con trai đầu lòng đã được 8 tháng tuổi, Lan Khuê vẫn tiếp tục tập luyện thể dục thể thao với mong muốn có thân hình săn chắc, hoàn hảo hơn. Ảnh: Internet

Lan Khuê còn luôn thoải mái lên đồ, khoe trọn vóc dáng thon gọn tại các sự kiện. Ảnh: Internet

Lan Khuê còn luôn thoải mái lên đồ, khoe trọn vóc dáng thon gọn tại các sự kiện. Ảnh: Internet

Tùng Chill: 'Là đại sứ du lịch của Thái Lan tại Việt Nam là một trọng trách đáng tự hào'
Tùng Chill: 'Là đại sứ du lịch của Thái Lan tại Việt Nam là một trọng trách đáng tự hào'
10/01/2022 Ngôi sao

Tùng Chill là một travel blogger đầu tiên tại Việt Nam đại diện quảng bá Du Lịch Thái Lan. Tùng hiện là sinh viên tại một trường đại học ở Thái Lan.

Hoàng Đức Duy: Nghệ thuật là nơi nuôi dưỡng tâm hồn tôi
Hoàng Đức Duy: Nghệ thuật là nơi nuôi dưỡng tâm hồn tôi
07/12/2021 Ngôi sao

Chia sẻ của nam ca sĩ Hoàng Đức Duy về con đường hoạt động nghệ thuật phần nào cho khán giả cái nhìn sâu sắc hơn về thái độ làm nghề chỉn chu, chuyên nghiệp.

'Hot couple' An Phương - Quang Nam tiết lộ cách tìm chân ái trên Tinder
'Hot couple' An Phương - Quang Nam tiết lộ cách tìm chân ái trên Tinder
20/10/2021 Ngôi sao

Cặp đôi nên duyên từ ứng dụng Tinder là An Phương (Letsplaymakeup) và Quang Nam sẽ gợi ý cách giúp người dùng có được tình yêu chân thật, ý nghĩa qua app này.

Kim Seon Ho thừa nhận ép bạn gái phá thai
Kim Seon Ho thừa nhận ép bạn gái phá thai
20/10/2021 Ngôi sao

Nam tài tử Kim Seon Ho từ "Hometown Cha-Cha-Cha" chính thức xác nhận đã có hành vi sai lầm với bạn gái. Cô cũng được cho là người khá nổi tiếng.

Chi tiết về nghi vấn mỹ nam Kim Seon Ho lừa bạn gái phá thai
Chi tiết về nghi vấn mỹ nam Kim Seon Ho lừa bạn gái phá thai
18/10/2021 Ngôi sao

Tối 17/10, một nguồn tin tố tài tử bộ phim đình đám "Hometown Cha-Cha-Cha" là Kim Seon Ho ép bạn gái phá thai, là "kẻ hai mặt, giả tạo"...

Có khả năng Lisa làm đại sứ du lịch Thái Lan?
Có khả năng Lisa làm đại sứ du lịch Thái Lan?
15/10/2021 Ngôi sao

Chủ tịch Liên đoàn các ngành công nghiệp Thái Lan trực tiếp gợi ý việc ổ nhiệm em út BlackPink là Lisa làm đại sứ du lịch Thái Lan.

Công an TP.HCM 'vào cuộc' điều tra việc từ thiện của Đàm Vĩnh Hưng
Công an TP.HCM 'vào cuộc' điều tra việc từ thiện của Đàm Vĩnh Hưng
13/10/2021 Ngôi sao

Mới đây, cơ quan điều tra điều tra cho biết đã nhận được tin báo của bà Phương Hằng về ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng, sẽ vào cuộc để làm rõ.

Khánh Vân tặng quà hưởng ứng chương trình 'Triệu phần quà san sẻ yêu thương'
Khánh Vân tặng quà hưởng ứng chương trình 'Triệu phần quà san sẻ yêu thương'
09/10/2021 Ngôi sao

Hưởng ứng chương trình “Triệu phần quà san sẻ yêu thương”, Khánh Vân cùng tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam gửi tặng những phần quà đến Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. HCM.

Tin nhắn của Công Vinh có gì mà em gái vừa đăng đã xóa?
Tin nhắn của Công Vinh có gì mà em gái vừa đăng đã xóa?
09/10/2021 Ngôi sao

Mới đây, một đoạn tin nhắn của Công Vinh được Lê Khánh Chi - em gái cầu thủ xứ Nghệ - công khai đưa lên MXH, nhưng bài đăng lại biến mất ngay sau đó.

Bộ Công an 'truy tìm' chứng cứ liên quan việc từ thiện của Thủy Tiên
Bộ Công an 'truy tìm' chứng cứ liên quan việc từ thiện của Thủy Tiên
07/10/2021 Ngôi sao

UBND huyện Lệ Thủy (tỉnh Quảng Bình) cho biết đến thời điểm hiện tại vẫn chưa nhận được bằng chứng liên quan đến việc từ thiện trên địa bàn của Thủy Tiên.

Clip Hoài Linh lộ diện sau drama, hứa 'qua dịch sẽ diễn lại'?
Clip Hoài Linh lộ diện sau drama, hứa 'qua dịch sẽ diễn lại'?
04/10/2021 Ngôi sao

Mới đây, đoạn clip Hoài Linh chia sẻ sẽ diễn lại sau dịch khiến CĐM chú ý. Về các gameshow, nghệ sĩ chia sẻ "ai mời thì mình ngồi tiếp".

Cá nhân kêu gọi từ thiện: 'Phải cung cấp thông tin theo tố cáo của bà Phương Hằng'
Cá nhân kêu gọi từ thiện: 'Phải cung cấp thông tin theo tố cáo của bà Phương Hằng'
03/10/2021 Ngôi sao

Công an TP.HCM khẳng định có gửi công văn đến các phòng nghiệp vụ liên quan tới các cá nhân được nêu tên trong livestream phản ánh của CEO Phương Hằng.

Vy Oanh khẳng định không bị trả đơn kiện bà Phương Hằng, quyết làm tới cùng
Vy Oanh khẳng định không bị trả đơn kiện bà Phương Hằng, quyết làm tới cùng
03/10/2021 Ngôi sao

Trước tin đồn "Vy Oanh bị trả đơn kiện nữ CEO Phương Hằng", ca sĩ khẳng định tin này hoàn toàn sai và vẫn theo sự việc tới cùng.

Thủy Tiên góp mặt trong series 'VINAWOMAN'
Thủy Tiên góp mặt trong series 'VINAWOMAN'
29/09/2021 Ngôi sao

Ca sĩ Thủy Tiên, Hoa hậu H’Hen Niê, Khánh Vân, Phương Khánh, Á hậu Hoàng My, Kim Duyên là loạt nhân vật nữ nổi bật trong dự án Woman Talk Vietnam.

Chính thức: Phi Nhung qua đời vì Covid-19
Chính thức: Phi Nhung qua đời vì Covid-19
28/09/2021 Ngôi sao

Trưa ngày 28/9, ca sĩ Phi Nhung qua đời vì Covid-19. Cô trút hơi thở cuối cùng tại Bệnh viện Chợ Rẫy lúc 11h57 sau hơn 1 tháng điều trị.

Lộ danh sách 25 nghệ sĩ Cbiz bị phong sát hoàn toàn
Lộ danh sách 25 nghệ sĩ Cbiz bị phong sát hoàn toàn
28/09/2021 Ngôi sao

Ngày 26/9, cộng đồng mạng Trung Quốc xôn xao về một danh sách 25 nghệ sĩ Cbiz bị phong sát và chặn hoạt động nghệ thuật hoàn toàn.

Ngọc Trinh tặng 279 triệu đồng cho bạn vì trùng sinh nhật?
Ngọc Trinh tặng 279 triệu đồng cho bạn vì trùng sinh nhật?
27/09/2021 Ngôi sao

Mới đây, tin đồn "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh tặng 279 triệu đồng tặng bạn vì trùng ngày sinh nhật 27/9 thu hút sự chú ý cộng đồng mạng.

Đại diện chính thức chia sẻ về tình hình sức khỏe của Phi Nhung
Đại diện chính thức chia sẻ về tình hình sức khỏe của Phi Nhung
26/09/2021 Ngôi sao

Mới đây, quản lý truyền thông đã chia sẻ về tình hình sức khỏe của Phi Nhung, khẳng định cô vẫn đang tích cực chiến đấu trên giường bệnh.

Jennie (Black Pink) được đặt tên theo nam chính của Squid Game
Jennie (Black Pink) được đặt tên theo nam chính của Squid Game
26/09/2021 Ngôi sao

Mới đây, nam chính của Squid Game tiết lộ rằng, mình là fan hâm mộ của Black Pink. Bên cạnh đó, anh cũng là nguồn cảm hứng của cái tên Jennie.