Thứ bảy, 03/04/2021, 13:10 PM
  • Click để copy

Món ăn siêu bình dân này đã trở thành bí quyết giữ dáng 'đỉnh cao' của Song Hye Kyo

Để sở hữu nhan sắc và body vạn người mê, mỹ nhân Song Hye Kyo đã áp dụng rất nhiều bí quyết khác nhau. Một trong số đó đến từ món ăn siêu bình dân và đầy bất ngờ này.

Chủ đề: Song Hye Kyo Làm đẹp du lịch

Ở tuổi 40, Song Hye Kyo không chỉ sở hữu vẻ đẹp bất chấp thời gian mà còn có một vóc dáng mà nhiều cô nàng phải ao ước. Để có được thành quả như vậy các mỹ nhân Hàn đã áp dụng rất nhiều phương pháp khác nhau. Đối với Song Hye Kyo thì bí quyết hữu hiệu nhất lại đến từ món ăn vô cùng bình dân mà lại rẻ bất ngờ này.

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Mặc dù trải qua hàng loạt lùm xùm ly hôn nhưng ai cũng phải công nhận rằng, nhan sắc của Song Hye Kyo như ngày càng được “lên hương”. Đặc biệt là ở chỗ vóc dáng của cô nàng có phần mảnh mai hơn và cân đối hơn trước rất nhiều. Chính vì vậy mà bí quyết giữ dáng hiệu quả của Song Hye Kyo được rất nhiều bạn trẻ tò mò.

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Mỹ nhân sinh năm 1981 bật mí rằng, bữa tối của cô chí có một món duy nhất. Đó chính là đậu phụ. Theo đó, Song Hye Kyo không phải áp dụng các chế độ ăn kiêng khăt khe mà chỉ cần ăn ít nhưng ăn đúng. Điều này có nghĩa là cô nàng ăn ít các thực phẩm giàu calo và thay vào đó là bổ sung rất nhiều trái cây và những thực phẩm giàu chất xơ.

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Trong đậu phụ có chứa nhiều protein. Điều thần kỳ là ở chỗ, so với các protein trong thịt động vật thì protein từ đậu có chứa ít chất béo hơn. Do đó mà bạn có thể sử dụng đậu phụ trong chế độ ăn hàng ngày để bổ sung protein cho cơ thể.

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Ngoài đậu phụ, để giúp cơ thể mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh thì Song Hye Kyo rất chăm chỉ bổ sung nước lọc pha cốt chanh. Loại nước này không chỉ giúp bạn giảm mỡ thừa hiệu quả mà còn hỗ trợ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giải phóng năng lượng cực kỳ tốt.

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Ảnh: Song Hye Kyo

Bên cạnh đậu phụ thì Song Hye Kyo còn tích cực đi bộ để giảm cân và giữ dáng. Thông thường dù lịch trình làm việc có bận rộn đến đâu cô vẫn dành 30 phút đi bộ mỗi ngày. Một bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đốt calo vô cùng tuyệt vời. Vì vậy, nếu bạn đang muốn sở hữu một vóc dáng đẹp chuẩn như Song Hye Kyo thì hãy “nhắm” ngay món đậu phụ nhé.

6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc
6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Busan Hàn quốc

Cùng ghé qua Busan (Hàn Quốc) để trải nghiệm những điều thú vị ở đây cũng như khám phá 6 điều đặc biệt nhất chỉ có ở thành phố nổi tiếng này.

Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích
Sữa gián được xem là thực phẩm hữu ích

Từ trước đến nay, gián là một trong những loài đáng sợ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng sữa gián lại là thực phẩm có ích.

Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?
Phụ nữ Á Đông làm đồ trang điểm thế nào trong thế kỉ trước?

Gần 100 trước, những người phụ nữ cũng đã ý thức được việc tô điểm gương mặt sẽ giúp họ xinh đẹp hơn, vậy họ đã làm đồ trang điểm thế nào?

Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?
Nếu trên máy bay xuất hiện tử thi, tiếp viên hàng không sẽ làm gì?

Nhiều người đặt ra câu hỏi các tiếp viên hàng không sẽ làm gì nếu trên máy bay đột nhiên có người chết. Trên thực tế, họ đã được đào tạo phải đối mặt với tình huống này.

Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất
Mách bạn những app chỉnh ảnh film đẹp, phổ biến nhất

Không cần mua máy ảnh film, người thích chụp hình chỉ cần dùng những app chỉnh ảnh film dưới đây sẽ dễ có được bức ảnh như ý.

Những  món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng
Những món ăn được lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng

Những món ăn dưới đây được con người lấy cảm hứng từ tên người nổi tiếng để tưởng nhớ đến họ.

Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này
Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đi biển vì lý do này

Từ ngày 4/8, Thái Lan cấm du khách dùng kem chống nắng khi đến các vùng quốc gia biển. Điều này nghe khá vô lý nhưng lại mang ý nghĩa lớn.

Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả
Người xưa cảnh báo 'nhàn cư vi bất thiện' là có lý do cả

"Nhàn cư vi bất thiện" là câu nói quen thuộc, ý chỉ sự rảnh rỗi dễ làm con người phát sinh điều xấu. Vì sao lại như thế?

Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý
Mâm cúng Rằm tháng 7 và những điều cần lưu ý

Bài viết dưới đây giúp bạn chuẩn bị mâm cúng Rằm tháng 7 chu toàn để buổi lễ được diễn ra trọn vẹn, suôn sẻ, tránh đưa vận xui vào.

Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này
Nam Cực không có máy bay đi ngang qua vì lý do này

Khác với nhiều nơi trên thế giới, Nam Cực không có máy bay xuất hiện ngang qua. Cùng tìm hiểu lý do khiến các máy bay né tránh vùng đất này nhé.

Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác
Tất tần tật về visa Mỹ và thủ tục xin visa Mỹ nhanh, chính xác

Visa Mỹ được xem là tấm visa quyền lực, giúp bạn có thể đặt chân đến cường quốc này. Bài viết hướng dẫn bạn làm thủ tục xin visa Mỹ chính xác, tỷ lệ đậu cao.

Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết
Cách xin visa Đài Loan và những điều bạn cần biết

Đài Loan đang là điểm đến thu hút khách du lịch nhưng việc xin visa vẫn là một trở ngại đối với nhiều người. Cùng TravelMag tìm hiểu cách xin visa Đài Loan nhé.

Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu
Kiểu du lịch không gian chỉ dành cho người siêu giàu

Nhiều dự đoán cho rằng du lịch không gian sẽ sớm trở thành "thú vui" của giới siêu giàu, khi phải mất từ 125.000 USD trở lên để được ngồi trong tàu vũ trụ.

Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết
Cách làm mochi bằng bánh tráng ít người biết

Tuy không thể giống món bánh mochi Nhật Bản 100%, cách làm mochi bằng bánh tráng sau sẽ giúp bạn "đơn giản hóa" bánh mochi ngay tại bếp nhà.

Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng
Trọn bộ thủ tục xin visa Pháp nhanh chóng

Cũng như những loại visa khác, thủ tục xin visa Pháp gồm công đoạn. Bạn có thể chuẩn bị sớm để chuyến du lịch hậu Covid-19 được dễ dàng hơn.

Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật
Vùng chết ở Vịnh Mexico lan rộng làm biến mất nhiều sinh vật

Theo công bố mới nhất, vùng chết ở Vịnh Mexico đang lan rộng với tốc độ đáng sợ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sống của các sinh vật biển.

Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?
Bạn đã biết cách xin visa Hàn Quốc chưa?

Xứ sở kim chi là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất châu Á. Trước khi bắt đầu chuyến đi, hãy cùng tìm hiểu về cách xin visa Hàn Quốc nhé.

Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn
Lý do khiến 'vị trí tệ nhất trên máy bay' được nhiều người lựa chọn

Trong khi nhiều người coi đó là "vị trí tệ nhất trên máy bay" thì với John Burfitt, anh sẵn sàng trả thêm chi phí để được ngồi ở vị trí đó. Lý do là...

Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z
Cách xin visa du lịch Mỹ chi tiết từ A đến Z

Hãy để TravelMag hướng dẫn bạn cách xin visa du lịch Mỹ nhé để bạn có một chuyến du lịch tự túc đến "xứ sở tự do" suôn sẻ, an toàn.