Thứ ba, 30/03/2021, 14:17 PM
  • Click để copy

Ngoài kem chống nắng, đừng quên bảo vệ da hè này với những thói quen sau

Để bảo vệ da vào mùa hè, sử dụng mỗi kem chống nắng thôi chưa đủ. Để có làn da đẹp hoàn hảo và khỏe mạnh từ bên trong thì bạn cần trang bị thêm những thói quen sau.

Chủ đề: Làm đẹp du lịch

Phải làm thế nào để có làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh từ bên trong? Nếu chỉ dùng kem chống nắng thôi là chưa đủ, để có làn da hoàn hảo bạn sẽ phải có một chế độ chăm sóc da hợp lý nhất. Dưới đây là những thói quen mà bạn sẽ cần nắm chắc nếu muốn có được làn da đẹp và khỏe mạnh.

Tẩy trang đúng cách

Thông thường nhiều bạn trẻ nghĩ rằng, tẩy da chết dạng vật lý là đủ. Tuy nhiên, những sản phẩm tẩy da chết có chứa hạt scrub lại vô tình khiến da của bạn bị tổn thương. Trong quá trình sử dụng bạn sẽ phải xoa đều tẩy da chết khắp khuôn mặt, điều này khiến các hạt scrub vô tình bị chà mạnh vào da và khiến làn da biểu tình. Vì vậy thay vì sử dụng tẩy da chết scrub thì bạn có thể lựa chợn những loại tẩy da chất dạng bọt hoặc gel để tránh tổn thương da.

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Lựa chọn các sản phẩm có chứa vitamin B3 trong chu trình chăm sóc da

Vitamin B3 còn được gọi là niacinamide. Đây là một trong những chất vô cùng quan trọng và cần thiết trong việc sản sinh ra ceramides – chất cấu thành lớp màng bảo vệ cho da. Chính vì vậy mà những sản phẩm có chứa vitamin B3 sẽ có tác dụng tăng cường hàng rào bảo vệ da để từ đó ngăn chặn tình trạng lão hóa cũng như thoát ẩm của da.

Ảnh: Pinterest

Ảnh: Pinterest

Không nên tắm hay rửa mặt bằng nước nóng

Nước nóng mặc dù là cứu tinh trong mùa đông nhưng việc sử dụng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt thì lại có hại nhiều hơn. Cụ thể nước nóng sẽ khiến làn da bị khô và ảnh hưởng đến độ ẩm của da.

Bổ sung các thực phẩm có thành phần chống oxy hóa, giàu omega

Ảnh: Pinterest

Để giúp làn da khỏe mạnh hơn thì bạn cũng cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa. Cụ thể bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm như: Bông cải xanh, rau bina, ớt chuông, cam, táo, dâu, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại hạt, trà, cà phê... Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, nhiều thực phầm còn giúp bạn có làn da trắng mịn và không ngại ánh nắng kể cả khi sử dụng kem chống nắng đấy đủ.


Mang cả thế giới với tips pack đồ đi du lịch cực hay ho của tiếp viên hàng không
05/05/2021 Tư vấn

Những bí kíp pack đồ đi du lịch của tiếp viên hàng không chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều kiến thức vô cùng bổ ích cho những chuyến vi vu sắp tới.

Sở hữu bức ảnh ‘triệu like’ với những cách chụp ảnh ở biển đẹp có ‘1-0-2’
04/05/2021 Tư vấn

Biển được coi là điểm đến tuyệt vời của mùa hè. Dắt túi ngay những cách chụp ảnh ở biển đẹp để sở hữu bức ảnh triệu like sau đây.

Gợi ý những món ăn ngon ‘nhức nhối’ cho chuyến picnic cuối tuần vui ‘hết nấc’
27/04/2021 Tư vấn

Đi picnic cuối tuần nên mang theo những món ăn nào mới chuẩn gu? TravelMag gợi ý cho bạn những món ngon “tuyệt cú mèo” không thể bỏ qua sau nhé!

Cần gì phải H&M, Zara... khi những local brand Việt Nam này cũng đủ khiến bạn mê đắm
Cần gì phải H&M, Zara... khi những local brand Việt Nam này cũng đủ khiến bạn mê đắm
22/04/2021 Tư vấn

Những local brand Việt Nam “chất phát ngất” sau đây chắc chắn sẽ là một lựa chọn không tồi cho những tín đồ thời gian hiện đại, sành điệu.

7 tips nước hoa cho hè về muôn lối nhỏ
7 tips nước hoa cho hè về muôn lối nhỏ
21/04/2021 Tư vấn

Cùng bạn kích thích mọi giác quan cùng 7 tips hương thơm nước hoa cho mùa hè này.

Không phải cao su mà đây mới chính là những cách chống ù tai khi đi máy bay hiệu quả nhất
Không phải cao su mà đây mới chính là những cách chống ù tai khi đi máy bay hiệu quả nhất
14/04/2021 Tư vấn

Những cách chống ù tai khi đi máy bay sau đây mới thực sự hiệu quả và không gây ra các “tác dụng phụ” như việc bạn nhai kẹo cao su.

Chụp ảnh với bầu trời đẹp hoàn hảo mà không “giả trân”. Bí kíp là đây!
Chụp ảnh với bầu trời đẹp hoàn hảo mà không “giả trân”. Bí kíp là đây!
13/04/2021 Tư vấn

Vì sao người ta giơ máy ảnh là có bức ảnh đẹp mà mình chụp mãi vẫn xấu? Lý do là bạn chưa biết đến những bí kíp chụp ảnh với bầu trời đẹp rực rỡ mà không chói chang sau đây.

Chụp ảnh với sao biển: Bạn vẫn có bức ảnh ‘nghìn’ like mà sao biển vẫn khỏe ‘re’
12/04/2021 Tư vấn

Phá hoại thiên nhiên biển là điều cấm kỵ. Vì vậy hãy lưu giữ ngay những cách chụp ảnh với sao biển giúp bạn vẫn đẹp chuẩn thần thái mà sao biển vẫn hoàn toàn khỏe mạnh.

Những loại thuốc 'vi diệu' này sẽ giúp bạn du lịch 'thả ga' chẳng lo ốm đau
12/04/2021 Tư vấn

Kem chống nắng, thực phẩm chức năng, nước uống... sẽ là thiếu sót nếu không mang theo những loại thuốc sau đây. Chúng sẽ giúp bạn du lịch hết mình chẳng lo đau ốm.

5 tuyệt chiêu để có mái tóc bồng bềnh, óng ả 'thách thức' nắng nóng
08/04/2021 Tư vấn

Dù có nắng nóng mùa hè như thế nào thì bạn cũng vẫn sẽ sở hữu mái tóc bồng bềnh, óng ả nhờ những bí kíp hiệu quả sau đây.

1001 kiểu diện crop-top 'cân' mọi vẻ đẹp của mỹ nhân 'Tình người duyên ma' Mai Davika
08/04/2021 Tư vấn

Mai Davika quả không hổ danh là “Nữ hoàng crop-top” bởi mỗi lần xuất hiện cô nàng lại khiến mạng xã hội phải “dậy sóng”.

6 ‘áo giáp thần kỳ’ giúp bạn tăng cường sức khỏe ‘đánh bay’ nắng nóng mùa hè
08/04/2021 Tư vấn

Mùa hè có những hôm nắng nóng đỉnh điểm sẽ khiến bạn vô cùng mệt mỏi. Lưu ý 6 “áo giáp” sau để tăng cường sức khỏe vượt qua mùa hè nắng nóng bạn nhé.

Da xinh láng mịn không tì vết với 4 loại tẩy da chết body ‘đỉnh của chóp’
07/04/2021 Tư vấn

4 loại tẩy da chết body hiệu quả bất ngờ mà giá lại “siêu yêu” sau chắc chắn sẽ giúp bạn sở hữu được một làn da láng mịn như em bé.

Không hổ danh là cao thủ mix đồ với áo sơ mi: Sexy cá tính đến nhẹ nhàng Jisoo đều ‘cân tất’
07/04/2021 Tư vấn

Áo sơ mi được coi là item thần thánh không thể thiếu trong tủ đô của mỗi cô nàng. Nhưng để nổi bật, tỏa sáng với mọi phong cách thì phải học ngay cách mix đố với áo sơ mi như Jisoo.

3 ngôi chùa đẹp nhất miền Tây: Gợi ý tuyệt vời cho chuyến du lịch tâm linh đáng nhớ
3 ngôi chùa đẹp nhất miền Tây: Gợi ý tuyệt vời cho chuyến du lịch tâm linh đáng nhớ
07/04/2021 Tư vấn

Miền Tây có gì đẹp và thú vị? 3 ngôi chùa đẹp nhất miền Tây sông nước sau sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm có 1 – 0 – 2.

Sắp đến ngày con trai 6/4 các nàng đã biết tặng gì chưa?
Sắp đến ngày con trai 6/4 các nàng đã biết tặng gì chưa?
06/04/2021 Tư vấn

Các bạn nữ có biết 6/4 sắp tới là ngày Boy's Day không? Nếu các chàng trai đã phải tặng chúng ta các ngày 8/3, 20/10,.. thì con gái cũng nên "chiều" bạn nam cùa mình trong ngày con trai chứ nhỉ.

Học ngay Hari Won cách mix suit ‘bao xinh – bao trẻ - bao sành điệu’
06/04/2021 Tư vấn

Mặc dù đã 35 tuổi nhưng phong cách thời trang của Hari Won lại cực kỳ trẻ trung, năng động. Cùng TravelMag “học lỏm” các cách Hari Won mix đồ với suit sau đây nhé.

Gợi ý 5 điểm check in thưởng trọn vẻ đẹp tuyệt vời của đảo Nam Du
Gợi ý 5 điểm check in thưởng trọn vẻ đẹp tuyệt vời của đảo Nam Du
06/04/2021 Tư vấn

Đến đảo Nam Du mà chưa trải nghiệm những điểm check in này thì chẳng gọi gì là du lịch. Cùng tìm hiểu 5 điểm check in lý tưởng tại đảo Nam Du sau nhé.

Vẻ đẹp tươi tắn, rạng rỡ của Công nương Meghan là sự kết hợp của những bí quyết đơn giản sau
05/04/2021 Tư vấn

Trong đoạn phỏng vấn dài 17 phút, Công nương Meghan đã khiến nhiều người phải trầm trồ với vẻ đẹp, sự tươi tắn và đặc biệt là làn da nâu đặc trưng không tì vết trong những tháng cuối thai kỳ.