• Click để copy

Sao Lại Thế: Thực hư việc cà phê khiến bạn muốn... đi vệ sinh?

Cà phê là loại thức uống quen thuộc với chúng ta, ngoài ra cà phê còn có những tác dụng bất ngờ đối với hệ thần kinh và hệ tiêu hóa.

Chủ đề: Sao Lại Thế?

Nếu là một fan của cà phê, bị quyến rũ bởi hương vị khó quên ấy, có bao giờ bạn khám phá những bí mật về cà phê, mà đặc biệt là tính nhuận trường của cà phê chưa?

Caffein trong cà phê là một chất có khả năng kích thích cả hệ thần kinh lẫn hệ tiêu hóa. Nhờ vào khả năng này mà cà phê được sử dụng rộng rãi vào nhiều mục đích. Nhiều người thích cà phê vì hương vị và mùi thơm đặc trưng, song người khác lại dùng chúng để tăng khả năng tỉnh táo, tập trung cho công việc.

Ảnh: @caphe.hainambudapest

Ảnh: @caphe.hainambudapest

Mặt khác, cà phê còn nhiều công dụng mà chúng ta có thể chưa biết đến như: giảm đau, hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường,... hơn hết cà phê có thể giúp chúng ta "nhuận tràng".

Tác dụng "nhuận tràng" của cà phê: Lạ nhưng thật

Như các thông tin mà giới khoa học đã đưa ra, hệ thần kinh có mối liên hệ lớn với hệ tiêu hóa và bài tiết. Đây cũng là nguyên nhân gây đau bụng và những dấu hiện biểu hiện cho thấy rằng bạn cần đi vệ sinh.

Cà phê ở Wee Living Room. Ảnh: @coffee.saigon

Cà phê ở Wee Living Room. Ảnh: @coffee.saigon

Một số nghiên cứu cho rằng axit trong cà phê làm cho dạ dày co bóp mạnh hơn, quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn. Không những thế, khi các chất từ dạ dày xuống ruột, axit chlorogenic tiếp tục tác dụng khiến ruột tăng bài tiết. Vì thế, sau khi uống cà phê bạn thường muốn đi vệ sinh.

Không phải loại cà phê nào cũng giúp bạn nhuận trường.

Không phải loại cà phê nào cũng giúp bạn nhuận trường.

Bởi thế, việc cà phê giúp bạn "tống khứ" những gì còn tồn đọng trong cơ thể là bình thường, đặc biệt khi bạn dùng cà phê có nồng độ cà phê cao, chất lượng.

Một số lưu ý khi sử dụng cà phê

Dù đã có nghiên cứu cho rằng cà phê giúp cải thiện hệ tiêu hóa và bài tiết, hỗ trợ điều trị một số bệnh. Song, khi chúng ta vẫn cần nắm rõ một số lưu ý trước khi sử dụng. Cà phê không được khuyên dùng với những ai có vấn đề về dạ dày như ợ chua, đầy hơi và hội chứng ruột kích thích. Mỗi người sẽ phù hợp với mỗi loại cà phê khác nhau, lượng caffein được dung nạp vào cơ thể cũng khác vì vậy bạn cần cân nhắc kĩ lưỡng trước khi dùng.

View this post on Instagram

A post shared by (@coffee.saigon)

Nếu muốn kiểm chứng khả năng "nhuận trường" của cà phê, bạn có thể đến những nơi có cà phê specialty chất lượng, đậm đặc sau:

Bài liên quan

Bài viết đã giải đáp thắc mắc về khả năng "nhuận tràng" của cà phê cũng như các tác dụng khác của nó. Mong rằng với những thông tin đưa ra, sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về thế giới ẩm thực quanh mình.


Những 'Santorini' ở Sài Gòn cho người muốn đi Hy Lạp tại chỗ
Những 'Santorini' ở Sài Gòn cho người muốn đi Hy Lạp tại chỗ
09/05/2021 Vui chơi

Những quán cà phê mang phong cách Santorini xinh đẹp đến gần với giới trẻ Sài thành, giúp bạn đỡ tốn công đi nửa vòng trái đất.

Tiệm trà bánh xinh nổi bật, nhất định phải ghé khi đến Huế
Tiệm trà bánh xinh nổi bật, nhất định phải ghé khi đến Huế
08/05/2021 Vui chơi

Tiệm trà bánh dưới đây có gì đặc biệt mà khiến nàng blogger sau phải đặt tiệm vào trong “list những quán mình phải ghé khi đến Huế” nhỉ?

Du lịch hè cùng 5 đầu phim Việt tuổi thơ ai cũng từng xem qua một bộ
Du lịch hè cùng 5 đầu phim Việt tuổi thơ ai cũng từng xem qua một bộ
07/05/2021 Vui chơi

Sau đây là 5 bộ phim Việt mang đầy tinh thần phiêu lưu, gắn liền với thời niên thiếu của nhiều người cho bạn chuyến du lịch hè an toàn, tiết kiệm.

'Xõa hết mình' với khu vui chơi bạt nhún Jump Park Nha Trang
"Xõa hết mình" với khu vui chơi bạt nhún Jump Park Nha Trang
06/05/2021 Vui chơi

Jump Park Nha Trang là một trong những địa điểm vui chơi giải trí Nha Trang thú vị nhất với đầy đủ các trò chơi dành cho cả người lớn và trẻ em.

Say men nồng bên ly cocktail thơm ngọt tại Hybrid Nha Trang
Say men nồng bên ly cocktail thơm ngọt tại Hybrid Nha Trang
06/05/2021 Vui chơi

Hybrid Nha Trang là điểm dừng chân lý tưởng với không gian đầy sáng tạo, ấn tượng, mang cảm giác gần gũi dành cho những tâm hồn đam mê cocktail.

Z Beach Nha Trang - điểm 'sống ảo' đầy nam thanh nữ tú ở Nha Trang
Z Beach Nha Trang - điểm 'sống ảo' đầy nam thanh nữ tú ở Nha Trang
06/05/2021 Vui chơi

Đã chọn Nha Trang làm nơi du lịch hè, bạn nhất định phải trải nghiệm những ngày sôi động, hấp dẫn hơn cả tại Z Beach Nha Trang.

Quán cafe chung cư ngập nắng, xinh như một Hàn Quốc thu nhỏ
Quán cafe chung cư ngập nắng, xinh như một Hàn Quốc thu nhỏ
06/05/2021 Vui chơi

Chỉ vừa mới gia nhập vào làng cafe chung cư ở Sài Gòn nhưng chắc chắn quán cafe này sẽ khiến bạn yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên.

2 Quán cà phê Sài Gòn dành cho người mang tâm hồn trẻ thơ
2 Quán cà phê Sài Gòn dành cho người mang tâm hồn trẻ thơ
05/05/2021 Vui chơi

Thế giới hoạt hình ngộ nghĩnh tại 2 quán cà phê đáng yêu ở Sài Gòn sau sẽ mang đến cho người có "tâm hồn trẻ thơ" những trải nghiệm khó quên.

Vùng 'thảo nguyên năng lượng' mới, đẹp lung linh ở An Giang
Vùng 'thảo nguyên năng lượng' mới, đẹp lung linh ở An Giang
05/05/2021 Vui chơi

KDL điện mặt trời An Hảo mang vẻ đẹp độc đáo của vùng thảo nguyên xanh mướt, trở thành nét chấm phá đặc sắc cho vùng đất Bảy Núi xinh đẹp.

Đặc sản chuẩn Hải Phòng, có giao tận nơi được food blogger tuyển lựa
Đặc sản chuẩn Hải Phòng, có giao tận nơi được food blogger tuyển lựa
05/05/2021 Vui chơi

Những ngày ở tránh dịch, bạn vẫn thưởng thức được món bánh mì que, dừa dầm, pa-tê... chính gốc Hải Phòng nhờ cô nàng food blogger sau.

'Đại sứ check in' Sơn Tùng M-TP: Quay MV ở đâu cũng được hỏi địa chỉ
'Đại sứ check in' Sơn Tùng M-TP: Quay MV ở đâu cũng được hỏi địa chỉ
04/05/2021 Vui chơi

Mới đây nhất, bối cảnh xinh xắn trong MV "Muộn rồi mà sao còn" của nam ca sĩ Sơn Tùng M-TP lại được nhiều bạn trẻ tìm kiếm.

Gia đình Bill Gates từng nghỉ dưỡng hơn 300 triệu đô la Mỹ thế nào?
Gia đình Bill Gates từng nghỉ dưỡng hơn 300 triệu đô la Mỹ thế nào?
04/05/2021 Vui chơi

Trước khi ly dị, tỷ phú Bill Gates cùng vợ và các con đã tận hưởng kì nghỉ tại chiếc siêu du thuyền trị giá lên đến 330 triệu đô la Mỹ.

5 Quán rooftop lãng mạn, thích hợp để hẹn hò ở Sài Gòn
5 Quán rooftop lãng mạn, thích hợp để hẹn hò ở Sài Gòn
30/04/2021 Vui chơi

Chẳng cần phải đi đâu xa trong dịp lễ, cuối tuần, những quán rooftop có không gian tinh tế, lãng mạn sau sẽ là điểm hẹn hò lý tưởng, mới mẻ.

Chiến dịch toàn cầu 'All I Need' từ Hennessy: Tôn vinh sự tiên phong trong sáng tạo
Chiến dịch toàn cầu 'All I Need' từ Hennessy: Tôn vinh sự tiên phong trong sáng tạo
29/04/2021 Vui chơi

Maison Hennessy chính thức giới thiệu chiến dịch toàn cầu “All I Need” đến công chúng Việt Nam, nhằm truyền cảm hứng sáng tạo, khơi dậy tài năng của giới trẻ.

Chiêm ngưỡng dàn mỹ nhân yêu du lịch từ cuộc thi Checkin-holic 2
Chiêm ngưỡng dàn mỹ nhân yêu du lịch từ cuộc thi Checkin-holic 2
29/04/2021 Vui chơi

Những cô gái xinh đẹp, tỏa sáng trên từng chặng đường ở Checkin-holic 2 sau khiến ai cũng phải thốt lên: “Việt Nam xinh gái quá!”

Trải nghiệm cắm trại gần Sài Gòn cho kì nghỉ lễ 30/4 - 1/5 thú vị
Trải nghiệm cắm trại gần Sài Gòn cho kì nghỉ lễ 30/4 - 1/5 thú vị
29/04/2021 Vui chơi

Những địa điểm cắm trại cho bạn một kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 yên bình, thư giãn, an toàn mà vẫn tiết kiệm được thời gian dành cho gia đình.

Lộng lẫy như tạp chí thời trang, quán cà phê Đà Lạt chưa khai trương đã 'hot'
Lộng lẫy như tạp chí thời trang, quán cà phê Đà Lạt chưa khai trương đã 'hot'
28/04/2021 Vui chơi

Những bức ảnh đẹp như bìa họa báo được chụp ở quán cà phê Đà Lạt sau làm không ít người chú ý. Được biết, quán chính thức hoạt động vào lễ 30/4 này.

Những hành trình đẹp ngỡ ngàng của top thí sinh Checkin-holic 2
Những hành trình đẹp ngỡ ngàng của top thí sinh Checkin-holic 2
27/04/2021 Vui chơi

Những thí sinh dẫn đầu cuộc thi Checkin-holic 2 gây ấn tượng với những chuyến hành trình khắp Việt Nam đẹp, ấn tượng đến choáng ngợp.

Những ly trà sữa 'uống là tỉnh', có công lực không thua cà phê
Những ly trà sữa 'uống là tỉnh', có công lực không thua cà phê
26/04/2021 Vui chơi

Có những ngày bạn cần tỉnh táo, tập trung nhưng cũng muốn một chút ngọt ngào? Những ly trà sữa sau sẽ đáp ứng cả hai nhu cầu này.