• Click để copy

Sự thật về tin đồn: Nằm nệm bông ép cứng lại tốt cho sức khỏe

Nhiều người vẫn luôn tò mò với lời khuyên của bác sĩ và tự hỏi: Vì sao nằm nệm bông ép cứng lại tốt cho sức khỏe? Vậy câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây:

Với những người mắc các bệnh về xương khớp thường được các bác sỹ chuyên khoa khuyên nên sử dụng nệm bông ép cứng để mang đến một giấc ngủ ngon, thoải mái mà không gây hại đến sức khỏe, đặc biệt phần lưng và cột sống. Vì sao các bác sỹ lại khuyên chúng ta như vậy?

1. Nệm bông ép cứng tốt cho xương khớp

Mỗi khi chìm vào giấc ngủ, cơ thể của chúng ta sẽ được chìm vào trạng thái thả lỏng tự nhiên nhất. Toàn bộ trọng lượng của cơ thể được trải dàn đều xuống dưới nệm. Bởi vậy mà xu hướng nằm nệm cũng được chia thành 2 loại: Người thích nằm nệm mềm, có độ lún sâu vì mang đến sự êm ái và người thích nằm nệm cứng, bằng phẳng giúp họ cảm thấy thoải mái hơn.

Nệm bông ép cứng là lựa chọn lý tưởng nhất cho trẻ em, thanh niên và những người lớn tuổi

Nệm bông ép cứng là lựa chọn lý tưởng nhất cho trẻ em, thanh niên và những người lớn tuổi

Tuy nhiên trên thực tế, các chuyên gia về xương khớp khuyến cáo rằng trẻ em, thanh niên và những người lớn tuổi nên sử dụng nệm bông ép cứng vì đây là lựa chọn lý tưởng nhất.

2. Nệm bông ép cứng giúp hỗ trợ phát triển hệ xương ở trẻ em và thanh, thiếu niên

Với trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, cấu trúc xương còn đang trong thời gian phát triển. Đặc biệt khi ngủ, hệ xương sẽ phát triển nhanh hơn so với lúc thức.

Nệm bông ép cứng giúp ổn định cấu trúc xương khớp, đốt sống cổ và toàn bộ hệ xương tay, chân, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu

Nệm bông ép cứng giúp ổn định cấu trúc xương khớp, đốt sống cổ và toàn bộ hệ xương tay, chân, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu

Để giúp xương phát triển một cách tự nhiên, không bị cong vẹo, mất cân bằng, thì cơ thể nên được đặt trên một khối cứng cáp vừa đủ, độ lún ít, mang đến cảm giác chắc chắn cho người nằm. Bởi thế mà nệm bông ép cứng được xem là sản phẩm phù hợp nhất.

3. Nệm bông ép cứng giúp hỗ trợ ổn định cấu trúc xương của người lớn tuổi

Khi chúng ta lớn tuổi, hệ xương bắt đầu có biểu hiện lão hóa. Vì vậy mà nhiều người có suy nghĩ rằng, người già nên nằm trên nệm mềm, êm ái để giúp xương được thoải mái. Tuy nhiên suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm bởi nằm nệm mềm sẽ khiến cấu trúc xương không được thẳng, áp lực cơ thể dồn lên phần cột sống và lưng sẽ càng nhiều khiến cho người già bị đau nhức sau khi thức dậy.

Nệm bông ép là một khối cứng cáp vừa đủ, độ lún ít, mang đến cảm giác chắc chắn cho người nằm

Nệm bông ép là một khối cứng cáp vừa đủ, độ lún ít, mang đến cảm giác chắc chắn cho người nằm

Bởi vậy nệm bông ép cứng là giải pháp phù hợp giúp ổn định cấu trúc xương khớp, đốt sống cổ và toàn bộ hệ xương tay, chân, đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu ở người già.

4. Nệm bông ép cứng thoáng khí tốt cho làn da, phù hợp dùng cho mùa hè

Nệm bông ép cứng được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, từ 100% polyester hay còn gọi là bông gòn bằng cách ép chặt bông vào bên trong bằng phương pháp ép cách nhiệt nhằm tạo nên những tấm gòn có độ phẳng cao. Ngoài ra, lớp vỏ bọc của nệm được làm bằng chất liệu cotton, vải gấm, vải nhung,... có tác dụng thoát ẩm nhanh, lưu thông không khí hiệu quả.

Nệm bông ép cứng có lớp vỏ bọc của nệm được làm bằng chất liệu cotton, vải gấm, vải nhung,... vô cùng thông thoáng, mát mẻ, phù hợp dùng trong mùa hè

Nệm bông ép cứng có lớp vỏ bọc của nệm được làm bằng chất liệu cotton, vải gấm, vải nhung,... vô cùng thông thoáng, mát mẻ, phù hợp dùng trong mùa hè

Chính vì vậy mà việc sử dụng nệm bông ép, đặc biệt là vào mùa hè sẽ giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, thoáng mát, không bị đổ mồ hôi. Nệm bông ép chính là sản phẩm phù hợp nhất để bạn sử dụng trong những ngày hè nóng nực.

Bài liên quan

Mách bạn cách chọn nệm cho người đau lưng chuẩn 100%
Mách bạn cách chọn nệm cho người đau lưng chuẩn 100%
11/06/2021 Chia sẻ

Nên lựa chọn nệm cho người đau lưng như thế nào để giúp người dùng có một giấc ngủ thoải mái, hạn chế tình trạng đau lưng và tốt cho cột sống. Hãy xem ngay bài viết dưới đây để biết cách chọn đệm cho người đau lưng

Dùng nồi sứ dưỡng sinh nấu thịt kho trứng có vị ngon khác biệt
Dùng nồi sứ dưỡng sinh nấu thịt kho trứng có vị ngon khác biệt
10/06/2021 Chia sẻ

Nhiều người đã từng nghĩ nấu thịt kho trứng bằng nồi loại nào cũng như nhau, cho đến khi họ thấy được sự khác biệt của món ăn này thông qua chiếc nồi sứ dưỡng sinh Minh Long thần thánh.

Tại sao dân văn phòng nên sở hữu một chiếc ly sứ dưỡng sinh Minh Long mùa COVID-19?
Tại sao dân văn phòng nên sở hữu một chiếc ly sứ dưỡng sinh Minh Long mùa COVID-19?
10/06/2021 Chia sẻ

Dù mới xuất hiện trên thị trường từ năm 2019, những dòng ly sứ dưỡng sinh Minh Long đã được người tiêu dùng tin tưởng với tính năng bảo vệ sức khỏe, nhất là khi chúng vô cùng phù hợp cho dân văn phòng.

Tổng thống Joe Biden rút lại lệnh cấm TikTok, WeChat
Tổng thống Joe Biden rút lại lệnh cấm TikTok, WeChat
10/06/2021 Chia sẻ

Tổng thống Mỹ Joe Biden đã rút lại một loạt sắc lệnh hành pháp cấm tải WeChat và TikTok từ thời Trump, đồng thời yêu cầu đánh giá những lo ngại về an ninh các ứng dụng này có thể mang lại.

4 lý do bạn nên sở hữu một chiếc ghế sofa băng dài cho phòng khách mùa dịch COVID-19
4 lý do bạn nên sở hữu một chiếc ghế sofa băng dài cho phòng khách mùa dịch COVID-19
10/06/2021 Chia sẻ

Dưới đây là 4 lý do hết sức thuyết phục để lý giải tại sao bạn nên sở hữu một chiếc ghế sofa băng dài cho phòng khách mùa dịch COVID-19, hãy cùng tham khảo nhé:

Tiêu chí chọn đèn học chống cận cho bé tốt nhất 2021
Tiêu chí chọn đèn học chống cận cho bé tốt nhất 2021
10/06/2021 Chia sẻ

Dưới đây là những tiêu chí lựa chọn đèn học chống cận cho bé tốt nhất 2021, các bậc phụ huynh có thể tham khảo để mua cho con em mình những sản phẩm uy tín và chất lượng nhất thị trường hiện nay.

Top nệm mát giải nhiệt mùa hè được giới trẻ ưa chuộng nhất 2021
Top nệm mát giải nhiệt mùa hè được giới trẻ ưa chuộng nhất 2021
10/06/2021 Chia sẻ

Dưới đây là top nệm mát giải nhiệt mùa hè được giới trẻ ưa chuộng nhất 2021, các bạn có thể tham khảo để lựa chọn sản phẩm cho gia đình mình:

Phòng ngủ cực chill lại an toàn với 7 đồ dùng phải có mùa dịch COVID-19
Phòng ngủ cực chill lại an toàn với 7 đồ dùng phải có mùa dịch COVID-19
05/06/2021 Chia sẻ

Để làm việc online hiệu quả mùa dịch COVID-19, bạn cần tạo cho mình căn phòng ngủcực chill nhưng phải đảm bảo an toàn với 7 đồ dùng phải có dưới đây:

Nệm lò xo khách sạn được ưa chuộng nhờ 5 ưu điểm này!
Nệm lò xo khách sạn được ưa chuộng nhờ 5 ưu điểm này!
03/06/2021 Chia sẻ

Nếu bạn chưa biết tại sao các khách sạn đều ưu tiên sử dụng nệm lò xo và nệm lò xo khách sạn được yêu thích bởi những ưu điểm nào... Vậy thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé:

Máy khử mùi diệt khuẩn Ozoneo Aero Maxell MXAP-AE270: Bảo bối diệt virus mùa dịch COVID-19
Máy khử mùi diệt khuẩn Ozoneo Aero Maxell MXAP-AE270: Bảo bối diệt virus mùa dịch COVID-19
03/06/2021 Chia sẻ

Bạn đã biết gì về máy khử mùi diệt khuẩn Ozoneo Aero Maxell MXAP-AE270 - bảo bối diệt virus mùa dịch COVID-19 hè 2021 này chưa? Nếu chưa hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé:

Dự báo thời tiết những ngày tới: Miền Bắc chuẩn bị đón đợt mưa dông diện rộng
Dự báo thời tiết những ngày tới: Miền Bắc chuẩn bị đón đợt mưa dông diện rộng
02/06/2021 Chia sẻ

Theo dự báo thời tiết, từ chiều tối 3/6, ở Hà Nội và các tỉnh vùng núi Bắc Bộ sẽ có mưa rào và dông. Từ đêm mai đến 4/6 ở Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to và dông

Làm mới tổ ấm mùa dịch với 9 mẫu đồng hồ treo tường nghệ thuật cực chất!
Làm mới tổ ấm mùa dịch với 9 mẫu đồng hồ treo tường nghệ thuật cực chất!
01/06/2021 Chia sẻ

Nếu bạn cũng là một trong những người đang muốn làm mới tổ ấm mùa dịch thì đừng bỏ qua 9 mẫu đồng hồ treo tường nghệ thuật cực chất dưới đây nhé. Chúng sẽ đem đến không gian hoàn hảo hơn bạn nghĩ đó!

Chọn cách sống nào cũng được, miễn đừng ảnh hưởng đến người khác?
Chọn cách sống nào cũng được, miễn đừng ảnh hưởng đến người khác?
28/05/2021 Chia sẻ

Bạn đã bao giờ cảm thấy bản thân đang sống sai chưa? Bạn đã bao giờ bị người khác nhận xét tiêu cực về cách sống chưa? Nếu đã từng như thế, bài viết này chắc sẽ giúp được bạn.

Bảo vệ sức khỏe mùa dịch với 3 mẫu nồi dưỡng sinh Minh Long siêu hot
Bảo vệ sức khỏe mùa dịch với 3 mẫu nồi dưỡng sinh Minh Long siêu hot
24/05/2021 Chia sẻ

Nồi dưỡng sinh Minh Long được sản xuất nhằm phù hợp với rất nhiều loại bếp khác nhau của gia đình Việt. Không gây hại cho môi trường, an toàn cho sức khỏe.

3 mẫu trải sàn Thổ Nhĩ Kỳ được giới trẻ 'săn lùng' từ đầu 2021
3 mẫu trải sàn Thổ Nhĩ Kỳ được giới trẻ "săn lùng" từ đầu 2021
24/05/2021 Chia sẻ

Nếu bạn có nhu cầu mua thảm trải sàn Thổ Nhĩ Kỳ mà vẫn còn phân vân không biết chọn loại sản phẩm nào cho phù hợp, hãy theo dõi chi tiết bài viết dưới đây:

Nệm bông ép Amando kháng khuẩn: Lựa chọn thông minh cho mùa dịch!
Nệm bông ép Amando kháng khuẩn: Lựa chọn thông minh cho mùa dịch!
23/05/2021 Chia sẻ

Nệm bông ép Amando là sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng và đặc biệt ưu tiên sử dụng vào ngày hè oi bức, nhất là thời điểm dịch dã căng thẳng như hiện tại. Vậy bạn có muốn biết lý do tại sao không?

Đối phó với cướp giật tài sản khi du lịch, bạn nên làm gì?
Đối phó với cướp giật tài sản khi du lịch, bạn nên làm gì?
15/05/2021 Chia sẻ

Nạn cướp giật đồ không phải là chuyện mới ở TP.HCM, nó đã trở thành vấn đề nhức nhối, gây ám ảnh rất lớn đối với khách du lịch trong nhiều năm nay.

Đừng tùy tiện treo tranh hoa mẫu đơn khi chưa biết ý nghĩa phong thủy này!
Đừng tùy tiện treo tranh hoa mẫu đơn khi chưa biết ý nghĩa phong thủy này!
14/05/2021 Chia sẻ

Tranh hoa mẫu đơn là một trong những loại tranh phong thủy được nhiều người lựa chọn treo trong nhà hoặc công ty. Nhưng liệu bạn đã hiểu hết về ý nghĩa của bức tranh này hay chưa?